醋虽然是一种日常调料品，但是生活中也别有用处，比如醋洗头可以防掉发。那么，醋洗头是白醋还是陈醋？用醋洗头要用洗发水吗？

醋洗头是白醋还是陈醋

一般用的是白醋。

醋是由杀菌的功效，陈醋和白醋都可以，不过不能直接用醋洗头，而是应该先放一盆温水然后倒入白醋，这样稀释后的白醋用来洗头效果更佳。

用醋洗头要用洗发水吗

很多人以为醋洗头就是直接在温水中加入醋，将头发沾水打湿用洗发水洗，其实用醋洗头不要用洗发水，是直接加水稀释后洗头即可。

醋是一种弱酸性物质，而头发适合在弱酸性的环境下生长发育，同时去除头皮屑，防止脱发，但是大多数的洗发水或是护发素都属于碱性或是强碱性物质，长期使用有损头皮，不仅脱发严重，甚至可能引发头皮毛囊炎的症状。

醋洗头方法：

一、准备500ml温水，醋200ml，将二者混合在一起，搅拌均匀，不用洗发水，直接清洗头发，每天一次，坚持用醋洗头，对防脱发、头皮瘙痒、季节性头皮屑都有很不错的效果。

二、用洗发水洗完头发后，再以1:10的比例用清水稀释醋，先用清水打湿头发，然后稀释后的醋水洗头，可以让秋冬季节干燥的头发变得柔顺有光泽。

三、每次用洗发水洗完头后，再可以用洗发水洗一遍，这时候可以在洗发水打发泡泡时倒上1--20ml醋跟着一起搓洗，按摩3-5分钟后，清水冲洗干净就好了。

醋洗头有什么坏处

醋洗头的目的不仅是让头发柔顺，这对于秋冬季节气候干燥来说是很实用的，不过若说醋洗头坏处那就是洗完后头发上有一股醋味，甚至闻起来都是酸酸的味道。