醋洗头是很常见的生活小窍门，一般用水加醋稀释后用来冲洗头发。那么，醋洗头可以去头皮屑吗？醋洗头能生发吗？

醋洗头可以去头皮屑吗

可以。

醋虽然是一种日常调料品，但是其具有杀菌抑菌的作用，对于一些头皮屑厚的人来说在洗头水中的加入醋可以让头皮屑清除更彻底，而且可以让头发更柔顺有光泽。

醋洗头能生发吗

掉头发不仅是因为所使用的洗发水原因，还有可能是心理压力大，甚至肾虚的表现等多种因素。

单纯依靠醋洗头生发，这种做法不可取，目前也没有什么有切实的科学依据证明。

甚至一些洗发水吹嘘着不仅清除头皮屑更有刺激头皮生长发育生发的功效，有很大成分是一种投机的宣传，至于效果不是所有的皆如人们的期望值。

掉头发严重怎么办

1、检查自身掉头发是否是身体疾病引起的，比如肾虚气血不足，又或是头皮毛囊炎，上火导致头皮长痘等等原因，先对症治疗病症或许可以改善掉头发的情况。

2、不要烫发拉头发

掉头发严重，若是觉得头发少还想弄个造型美美哒，就怕你在折腾的同时会加重头发掉得更多。为了防止掉头发更加严重最好少做头发，吹风机尽量用低挡风，少染发可以减少脱发。

3、规律化作息，睡眠充足

很多人都是夜猫子，早起晚睡，甚至熬夜都是家常便饭，这种生活状态无疑是对身体以及头发的伤害，若是不能好好吃饭，睡个好觉，头发真的会忍不住的掉。

4、减肥别刻意节食

减肥虽然可以减少到体重，但是刻意的节食会让头皮没有补充营养，导致抑制头发生长发育，掉发也是常态，所以哪怕减肥也别忘了日常补充身体所需营养物质。