大肠癌是一种发病率非常高的癌症，特别是最近几年，发病率逐年攀升。得了癌症，对患者和家属来说都是相当痛苦的，下面5号网小编带大家来看一下大肠癌有哪些征兆？如果便血请尽快就医。

大肠癌有哪些征兆

大肠癌征兆一：便血

有很多的大肠癌患者在早期都会便血的症状，同时这也是大肠癌最典型同时也是最常见的症状。

症状较轻的大肠癌患者便血的频率会很低，即便出现便血，血量也比较少。所以很多人会把它当成痔疮不屑一顾。

严重的患者则表现为高粘度的血便、脓血便以及鲜血便，如果此时再不及时检查，就会丧失最佳的治疗时机。

大肠癌征兆二：腹部疼痛

这类疼痛通常非常的隐蔽，而且每次疼痛的位置都不一样，但是典型的症状是持续性。

不过，也会有一部分患者体现为腹部有明显的不适感或者很强烈的腹胀感，一旦大肠癌细胞与大肠组织糜烂、梗阻一同恶化的时候，病变的肠段就会出现极为强烈的蠕动，这时患者就会出现间歇性腹部剧烈疼痛，每次疼痛会维持数分钟。

顺利排气之后，这种痛感就会消失。

大肠癌征兆三：排便紊乱

很多大肠癌患者早期都会发现自己早已形成惯例的排便时间出现了改变，比如以前可能每天只需要排便一次，现在可能需要四次甚至更多。

大肠癌早期患者不仅排便时间出现变化，粪便的形状也在发生改变，经常伴随着强烈的腹泻和严重的便秘，一旦出现这种情况请即刻前往医院确诊。

其实，以上症状并不特异，所以即使出现，也只有很少人能发现。因此，建议大家多了解身体和各种疾病的症状，一旦发现“蛛丝马迹”，立即去医院做检查；另外，还要养成定期体检的习惯，这样即使没有症状，也能早期发现大肠癌踪迹，把握最佳的治疗时间。

有效预防大肠癌不要吃这些

1、油煎炸食品

平日里我们所喜爱的油炸、煎炸食物，都是导致结肠癌的祸首。这是因为食物烤焦的部分（尤其是肉类食品）中含有能作用与结肠壁的致癌剂。

2、高盐和腌制食品

现在的不少人都喜欢重口味的食物，而摄入的盐分过多或腌制食品吃得过多，都会使结结肠癌的发病相对危险性增高。

3、高脂、高蛋白、低纤维素

高脂肪饮食可刺激胆汁的分泌，粪便中胆酸和胆固醇含量增多，另外，可致大肠内梭形芽胞杆菌生长活跃，其作用于胆酸和胆固醇，使之形成具有致癌作用的非饱和多环烃类物质；食物中纤维素含量低时，使粪便量减少，肠挪动减慢，使粪便中的致癌物质在结肠内停留时间较长，增加了其作用时间。

预防大肠癌从生活习惯做起

第1件：再忙也要运动

一些调查已经证明，参加体力活动或有规律地体育锻炼，可减少结肠癌发生的危险。

运动可增加消化液分泌，促进消化，并能刺激结肠蠕动，减少粪便在肠道内贮留时间，促进排便，从而使脂肪分解物中的一些致癌物质与结肠黏膜的接触机会减少，其结果便可使结肠癌发生的危险减少。

第2件：规律的作息

压力和不规律的作息，是直肠癌的两大容易忽视的诱发因素。

当人疲劳、工作压力过大时，会导致肠道抵抗力及免疫力下降，给癌症有了可乘之机。

所以，大家平时不但要养成良好的饮食习惯，也要注意作息规律。

第3件：远离烟酒

抽烟患直肠癌几率高三成，爱喝酒不利康复。

国外有研究表明，一个抽烟的男性患上直肠癌的几率，比不吸烟的高34%，而抽烟的女性患上直肠癌的几率，比不吸烟的高43%。多喝酒也不利肠癌患者的康复。

世界卫生组织建议，少吃肉、多吃蔬菜和水果可以降低患直肠癌的可能性。

早诊早治是遏制大肠癌的关键

“目前掌握的大肠癌致病因主要有：第一，双高饮食（高蛋白、高脂肪）和低纤维素的饮食。第二，肥胖。这两个因素是主要因素。第三，遗传因素。”此外，中国癌症基金会理事长赵平教授表示，还有吸烟、环境污染、肠道细菌失调等致病因素。

“无症状”是大肠癌的隐身衣，早期不易引起人们的警惕，便血症状又与痔疮有些相似，很容易被忽略。加上传统肠镜检查准备繁琐、侵入性强，人们往往对此感到恐惧，这使得中国无症状人群的肠镜检测率低于1%。当出现明显临床症状时，患者往往已经错过最佳治疗时机。

大肠癌的发生发展过程较长，从增生性病变到腺瘤、癌变、临床期癌，以致晚期肿瘤是一个10年以上的过程，因此给了我们预防的机会。筛查和早诊早治是预防大肠癌的最主要方法。早期诊断从癌上来讲90%都可以治愈，标准是治疗以后5年没有复发、没有转移。建议40岁以上男性、35岁以上女性的高危人群每年做一次筛查，中低危人群2-3年做一次即可。