枣花蜜和洋槐蜜都是我们所熟知的蜂蜜品种，这两种蜂蜜相对比的话哪种蜂蜜是比较好的？枣花蜜和洋槐蜜有什么样的区别？

枣花蜜和洋槐蜜哪个好

洋槐蜜和枣花蜜的营养成分含量都比较丰富，如果是去火,就洋槐蜜好,如果是养胃,就枣花蜜好。于哪一种蜂蜜的食用效果对人体健康会更好一些，其实是要看每一个人的体质的，不同的体质的食用效果都是不一样的，所以在平时生活中的话自己是需要注意的。

枣花蜜和洋槐蜜的区别

红枣花蜜：性平偏温，补中益气，养血安神，健脾和胃。富含葡萄糖，果糖，多种维生素和矿物质，果糖含量很高，尤其是维生素C含量很高。含铁量高，铜含量低。有益于机体系统功能的改善，对脾胃虚弱、气血两虚有辅助治疗作用。

槐花蜜可以清热解毒，补中益气，改善微循环，特别适合有心脑血管疾病的人服用，而且对老人也很好，它有安神的功效，经常失眠的人一定会影响到身体，脸色不好自然不必说，此时喝一些槐花蜜是个好选择。

枣花蜜是怎么来的

枣花蜜就是蜜蜂采集枣树花的花蜜，每只蜜蜂每分钟可以采集30多朵花，每次外出飞行可采集300-500朵花。要想酿造1000克枣花蜜，要飞行几百万公里。然后再将这些稀薄的花蜜吐给内勤蜂，经过内勤蜂不断的吞吐，将唾液腺分泌的转化酶与花蜜所混合。紧接着扇动翅膀增加蜂箱的热量，加快水分的蒸发，一般需要7-15天左右的时间才能酿造成成熟的枣花蜜。在这一过程中蜜蜂付出了巨大的劳动，因此我们一定要珍惜蜜蜂的劳动成果。

枣花蜜有毒吗

没有毒。枣花蜜颜色是琥珀色，味甘甜，不易结晶。枣花蜜性甘平偏温，维生素C含量较高，营养丰富，是滋补首选蜜种。