swisse卵磷脂是一款澳洲的保健品，对中老年人来说非常好，下面5号网的小编为你们介绍swisse卵磷脂说明书 swisse卵磷脂吃了好。

swisse卵磷脂说明书

产品名 Swisse 瑞思 大豆卵磷脂胶囊 降三高/保心护脑 1200mg 150粒

英文名称 Swisse Ultiboost Lecithin 1200mg 150 Caps

品牌 Swisse 瑞思

产地 澳大利亚

规格 150粒

功效 调节血脂，预防和改善心脑血管疾病;增强记忆力，预防老年痴呆的发生;保持皮肤水分，促进多余脂肪分解;促进肠蠕动，防止便秘;防止脂肪在肝脏的堆积，预防脂肪肝的发生等

保质期 与澳洲当地大型药房同步

适用人群 所有成年男性、女性及中老年人群。特别是经常用脑，重脑力劳动者。

特别说明 成人一天2-5粒，建议在饭前或是进餐时食用，能够更有效吸收。

swisse卵磷脂怎么样

我家中爸爸爷爷姥爷都在吃的卵磷脂，搭配鱼油效果更佳!

过节的时候可以买给爸妈～

护肝降血糖三高，卵磷脂被称为“血管清道夫”、“肝脏的保护神”，经常补充卵磷脂，能健脑益智，可预防或改善心脑血管疾病，预防老年痴呆的发生，是糖尿病患者的最佳营养品。还可预防、化解胆结石，维持脂肪代谢正常，防止脂肪肝和肝硬化，也具有美化肌肤等功能。搭配鱼油效果更好哦!

三高食疗

辣椒降血脂减肥

辣椒，常见的佐餐佳品，不论是调味还是作为主菜，都让人记忆深刻。但是，你知道吗?辣椒含有维生素C的比例，在所有食物中是最高的。

维生素C可以改善机体微循环，减低毛细血管脆性，同时维生素C还能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物。日本学者发现，辣椒素调味能促进脂肪新陈代谢，防止体内脂肪的积存，因而有降脂和减肥的功效。

注意：过量食用辣椒会刺激胃肠道粘膜，容易引发胃痛、胃溃疡等疾病。吃可以，但是要搭配好。

腌辣椒糖姜

原料：

辣椒、糖蒜、姜汁醋

做法：

1、准备好辣椒和糖蒜，辣椒洗净剁碎,生姜切片备用。 2、加入盐和姜片拌匀，倒入糖蒜和姜汁醋，拌匀，用保鲜膜覆盖好，放入冰箱冷藏，腌制数日即可食用。

功效：

糖蒜可以去除油腻，还能够促进人体的消化、吸收。两者同食可以增进食欲，降血脂。

击退血栓，强心脏、赶紧跟周围的朋友看看吧!把这几道菜都搬上餐桌吧!远离血栓，保护心脏～实在是太棒啦!