金狮子油是一款非常不错的药油，很多人去新加坡都会购买，但是这个名字听起来让人搞不清楚这个药到底是干什么的，下面介绍金狮子油的功效，金狮子油作用。

金狮子油的功效

适应症(说明书上说)：缓解肌肉，舒筋活络，腰酸背痛，关节炎痛，扭伤瘀伤，肌肉拉伤，风湿骨痛。

使用心得

没有买药油就不要说你到过新加坡新加坡的药油是非常出名的!之前写过鳄鱼油，350块钱比较贵，今天来说说新加坡的狮子油新加坡随处可见狮身鱼尾像，可见狮子对新加坡的地位。

这款狮子油购买于一家药油专卖店(抱歉忘了店名是啥)之所以那么放心的购买，是因为新加坡的法律是全球出名的，在那里基本是买不到假货的，而且新加坡的鞭刑……不懂的去百度吧，我不多说了。

购买价格是100元人民币一瓶，对于风湿关节痛有很好的疗效，使用方法也比较简单，滴在手心几滴搓热后按摩在不舒服的地方就可以啦，个人感觉味道可以接受，买来给老公用的，他说效果还是不错的，用完之后感觉肩膀轻松了。

有一点要夸一下哈，这款产品的说明书是印在包装盒内部，没有单独的纸质说明书，这点很环保呀。

还是那句话，没买药油就不要说你去过新加坡。

三类食物加重类风湿

一、高脂肪类

脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

二、海产类

病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

三、过酸、过咸类

类风湿关节炎患者不宜多吃过酸、过咸类食品，如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

风湿食疗方

1、生姜红糖茶：生姜5片，红糖适量。生姜放入保温瓶中，加入红糖以沸水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

2、生姜粥：生姜5片，葱白3段，糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量，煮粥热服，常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。