如今因为饮食等各种因素，糖尿病患者在不断的上涨。糖尿病是一种耳熟能详的疾病，据悉这是一种属于无法治愈的疾病，因此我们只能通过控制好血糖的方式来治疗糖尿病。那么怎么去控制血糖呢？在生活有不少的习惯还是食物对于血糖的控制都有很好的功效，那么现在就去了解一下吧。

　　保健品替代药物降血糖闯大祸

　　其实对于有些人糖尿病患者来说不喜欢吃药控制血糖，因此都会选择服用保健品。不过最近就发生了一起因为保健品代替药物降血糖导致了中毒事件的发生，还险些危及生命。据媒体报道，一名有15年糖尿病的患者一直都是依靠保健品来降血糖，如今导致病情严重。据悉，患者最近聚餐喝了半斤多的白酒，喝酒过后出现了呼吸急促的情况，一到医院才知道血糖值严重高的爆表，患者中毒了，而且还不止一种。最终经过几天的抢救才慢慢的恢复。

　　那么酒量有一斤多的人为何喝半斤就中毒了呢？据医生的表示，患者长期食用保健品来替代药物治疗糖尿病，同时加上肺部的感染再加上喝酒最终诱发了代谢性酸中毒。医生表示糖尿病患者通过保健品来降血糖其实没有治疗的效果，甚至还会对生命造成威胁，因此保健品降血糖不靠谱。

　既然保健品降血糖对于糖尿病患者来说有危险，那么你知道应该怎么降血糖才好呢？

　　1.戒酒

　　酒对于糖尿病患者来说是致命的，因为喝酒会导致患者的病情加重。

　　2.药物治疗

　　其实大部分的糖尿病患者都是通过胰岛素这种药物来控制血糖，而且这种方法效果也是非常的好。

　　3.多运动

　　糖尿病患者想要控制好血糖，那么运动是不能少的。每天坚持运动不但可以减肥还能有效的缓解胰岛素的抵抗。

　　4.饮食降血糖

　　想要控制好血糖那么饮食上面就要下功夫了，患者应该保持每餐的饮食均衡，对于高蛋白或者是高胆固醇的食物最好是不要去吃，应该多吃苦瓜、黄瓜、空心菜等具有降糖效果的食物。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）