在这个光棍节里，周渝民宣布结婚，晒出了甜蜜的照片。这让过节的单身狗瞬间伤害飙升一万点。过光棍节的单身狗有很多，那么作为单身一员怎么在这个节日里快速脱单呢？

　　中国十大光棍职业

　　1、公务员。

　　2、快递员。

　　3、空姐、空少。

　　4、作家、诗人。

　　5、歌手、演员、模特、主持人。

　　6、程序员。

　　7、农民工。

　　8、厨师。

　　9、记者、编辑。

　　10、画家、书法家。

　　光棍节脱单指南

　　表明自己单身求交往

　　传出自己单身、处于空窗期、很想谈恋爱的信息。有的女孩子可能会羞于启齿，其实没有必要，只有流露这样的态度和情绪，才会有吸引异性的气场。无论是在日常生活中还是网络社交平台，都要表达出自己是单身的讯号，这世界没有人会做无用功，也没有多少人会去追求一场没有希望开始的恋爱。

　　跟自己谈恋爱

　　最好的恋人是你自己。在你遇上心中的王子之前，先跟自己谈一场恋爱，你希望将来的恋人怎么爱你，就先学会怎么爱自己。每天对着镜子说一句：我爱你。爱每一刻的自己，不要总是想着现在的你太胖了啦，今天这件衣服不好看啦，皮肤状态不好啦等等，找各种各样的借口，不去疼爱某一刻并不光鲜的自己。记住，无论是哪一刻的你，都是你人生的一部分，如果你觉得邋遢时的你让人难以接受，那么就去变得美好啊，成为你自己更爱的人。

　　时刻做好邂逅爱情的准备

　　做好邂逅爱情的准备，做好恋爱的最佳状态，时刻保持最好的自己，就像上面所说的，提升自己，从内到外，从内涵气质外貌各方面去提升自己，去健身，去学习，去阅读，去旅游，每天坚持美容护肤，坚持健康饮食，慢慢变成你自己更爱的那个人，那个配得上你心中的王子的那个女子。记住，只有把自己活成皇后，才能吸引皇帝。

　　给自己制造机会

　　给自己制造机会，喜欢什么样的人就去什么样的场合，喜欢爱健身的男生，就多去健身房、健身俱乐部，锻炼身体、减肥塑身的同时还能遇到男神；喜欢爱旅游的男生，就去旅游，跟各种各样的驴友（信得过的）去旅游，也许下个景点，他就会出现在你的相机中，也许，他就是那个跟你一起看风景的驴友呢；喜欢高智商的，就去加入高智商俱乐部，比如门萨俱乐部……总之，走出去，扩大自己的交际圈子，不要拒绝每一个认识新朋友的机会，偶像剧里说的好，转角都能遇到爱呢。

　　不要拒绝相亲、联谊

　　一说到相亲，大家都是摇头。说到自己的交集圈的异性，很多人都说一般。其实最终大数人都是嫁给了自己熟人圈子的人。人年轻的时候总需火花，其实长大了成熟了才知道，趋于平淡平稳的感情才是正常的。所以不要拒绝朋友组织的联谊，不要那么反感长辈给你安排的相亲。朋友介绍、相亲的对象都是熟人、父母亲戚帮你介绍的，好歹知根知底，可大大减少遇到渣男的机会。电视剧、言情小说里的那些奇葩的相亲经历其实能有多少是真的？相亲就不一定能找到爱情么，想想，那么美好的你都会被对方逼着去相亲，凭什么判定去相亲的对方一定不好呢？

　　有心仪的对象，主动出击呢

　　一次主动，终身被动。不是真的让你去粘着他，天天跑到他面前去跟他表白啊。而是通过各种渠道去了解他，他喜欢什么，平时都做什么，去熟悉他所喜欢的领域，能跟他聊他感兴趣的话题。制造与他的交集，珍惜每次与他的相聚，打扮成他喜欢的样子（必须是你在能接受认同的前提下），让他知道你跟他有着同样的兴趣爱好，同样的默契，让他有种感觉你就是他一直在寻找的那个人。

　　利用社交平台去展示自己

　　喜欢发朋友圈、喜欢刷微博？那就把最好的自己展示在这些网络社交平台上啊，那些积极健康的兴趣爱好都可以发表在朋友圈上。当然，还是那句话，一定要在朋友传达出你单身求交往的状态，比如，大家口中的绿茶婊可能就会在情人节的夜里说：“一个人的夜里也可以很有意思，不将就，才能遇上最好的爱情。”

　　延伸阅读：长期单身的危害

　　危害 1、被癌症“盯”上

　　新西兰研究发现，单身生活堪比吸烟，可引起一系列疾病甚至癌症。中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河指出，单身或35岁后才生育的女性，乳腺癌发病率比30岁前生育的女性要高。

　　危害 2、心脏病发作及死亡风险高

　　芬兰研究发现，单身男性比已婚男性的心脏病发病率增加58%~66%，单身女性比已婚女性则高出60%~65%。

　　危害 3、少活十年

　　美国研究发现，单身女性比结婚女性寿命平均低7~15年，单身男性比结婚男性寿命低8~17年。

　　危害 4、导致抑郁

　　长期单身让人社交能力退化，性情孤僻，容易患抑郁症。

　　危害 5、易患老年痴呆

　　发表在《英国医学》杂志上的一项新研究称，长期单身的人年老后患老年痴呆风险较高。