酒，本是杜康用来排解忧愁的，后来又有诗人说这是“借酒消愁愁更愁”，但是酒确实是宴会调节气氛不错的选择，也是故人重逢不二的选择。既然是故人聚会，喝醉则是难免的，如何解酒呢？喝茶是否真的可以解酒呢？

　　答案是否定的。喝茶不仅不能解酒，而且会造成对肝脏的损害，还会对膀胱等排尿系统有损伤。这究竟是为什么呢？难道我们之前都想错了？其实，很早之前，《本草纲目》就有记载，茶水对醉酒者不仅没有帮助，反而会损伤身体。那么，醉酒了应该如何来解渴，或者解酒呢？

　　茶水对醉酒者都有伤害，尤其是肝脏、膀胱等。醉酒者需要通过摄入大量的水分来缓解酒精对人体的作用，应该通过食用含有大量水分的水果来进行。主要有雪梨、甘蔗、苹果、西瓜等。这些都是富含水分的水果，不仅可以给醉酒者缓解其口渴的作用，还可以使水果中富含的果酸、果纤维等有机物还可以起到氧化酒精的作用，减少醉酒者的痛苦。

　　除了水果是醉酒者很好地解酒措施，还可以通过白萝卜熬汤来补充水分，最好可以在白萝卜汤里面加入甘蔗。醉酒者第二天经常会出现头痛等症状，缓解头痛则可以通过引用蜂蜜水来进行。

　　大家都知道，醉酒对人体的伤害很大，那么为什么还会有人喝醉呢？一方面是因为工作上的原因，不得不这么做。另一方面，也可能是对酒精上瘾，一天不喝酒就不痛快，不喝醉也不痛快。酒瘾和烟瘾是一样的道理，其实，说到底还自己的意志力不够。

　　过量饮酒伤身，酒精对人体有哪些伤害呢？大家都知道，酒精是要经过肝脏的分解才能使人消除醉酒感，过量饮酒就需要肝脏过度的工作，长时间对肝脏的损害就很大，严重的会形成酒精肝，甚至肝硬化等，严重的还会因为肝癌而丧命。

　　都说适量饮酒有益健康，那么怎么样才算是适量饮酒呢？适量饮酒一方面是量要适中，另一方面是要在适当的环境下。即在家庭温馨的环境下，心情舒畅，家人团聚。在冬天寒冷的季节，喝点温酒可以暖身子，促进血液循环等。