最近各大头条都被流感刷屏了，不少地方都爆发了严重的流感。你知道吗？今年的流感特别的猛，下面就一起去了解了解。

　　流感大爆发原因是这个

　　1月9日，国家卫计委召开“最高科学技术奖获得者侯云德院士有关情况及我委部署2018年流感防治有关情况”的新闻发布会。据介绍，今年的流感，除了有乙型流感感染的病人以外，还合并了甲型的几个亚型病毒的感染，比如甲型H3N2、甲型H1N1。另外少部分的流感患者是甲型和乙型的混合感染。

　　流感高峰多久过去

　　有专家分析认为，今年流行的优势毒株，已多年未成为优势毒株，所以导致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。预计流感活动高峰还将持续一段时间。所幸的是，目前来看，病毒还没有发生变异，也没有产生新的耐药性。

　　三个药对流感有用

　　对于流感病毒，卫计委领导表示，现有的神经氨酸酶抑制剂，大家比较熟悉的达菲（奥司他韦）依然有效。

　　除了奥司他韦之外，对于普通流感的治疗，喷雾剂还有扎那米韦；对于重症流感患者使用的，有静脉治疗的帕拉米韦。另外，1月9日，卫计委医政医管局还发布“儿童流感防治”，给出了最专业的防护建议。

　　这么做预防流感

　　1.睡好觉

　　为了预防流行性感冒，建议大家多休息。如果睡眠不好的话，也是休息不好的，可以通过一些方法来改善睡眠，比如睡前泡热水脚就能有效的改善睡眠。

　　2.注意饮食

　　科学合理的饮食可以提高免疫力，从而提高抗病能力。一般建议均衡饮食，荤素搭配要合理，不要厌食、偏食，更不要过度节食。饮食最好清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物，也要少吃难以消化的食物。此外还应该多喝水，有助于排毒。

　　3.勤洗手

　　饭前便后应该用洗手液洗手，这样可以有效的消灭手上的细菌。

　　4.食用杀菌食物

　　多吃一些杀菌的食物，比如大蒜，也可以在吃饭期间配上一列蒜瓣。生食！

　　5.多通风

　　可以在休息或者其他便利的时间打开窗户，开窗可以吹走封闭空间内污浊的空气，预防流感病毒在室内的蔓延。