很多颈椎不太好的人都会选择使用竹炭枕来枕头，那竹炭枕到底好不好呢，有什么功效和作用？哪些人适合用竹炭枕，哪些人不能使用竹炭枕呢？不知道的小伙伴们赶紧来学习起来吧。

竹炭枕的功效与作用

1、干爽透气

竹炭枕枕上去会感觉凉凉的，很舒爽，不像竹枕那样虽然凉爽但硬邦邦的不舒服。竹炭枕有干爽、透气、吸附能力强的作用，特别是在夏季，可迅速将头部的汗水和热量传导出去，汗水少了，自然不会感觉到热，睡觉也会更安稳。

2、提高睡眠质量

竹炭枕头具有超强的吸附能力和辐射远红外线的功能，可以吸附湿气、异味及有害气体，并具有产生远红外线作用，可以促进人体肩周、颈等部位的血液循环，有利于帮助睡眠、恢复疲劳，对肩周疼痛、关节炎、畏寒、失眠等症状有辅助疗效。

3、改善颈椎不适

现在的人们生活压力比较大，而且长期坐着办公，所以很多人都会有颈椎不适这个问题。而凹凸造型的竹炭枕，正好能改善长期固定位置而引起的颈椎不适问题，竹炭枕的也属于功能性枕头，它人性化的设计，是颈椎人群很好的选择。

4、防霉抗菌

竹炭枕是含有竹炭纤维成分的，而竹炭本身就是干燥且含有吸附能力，所以它相对其他普通枕头而已，有很好的抗菌效果，而且有防霉的功效，一般南方的天气会相对来说比较潮湿，尤其是回南天，枕头特别容易发霉，使用竹炭枕头，就免担心发霉这种情况发生了。

竹炭枕头怎么清洗　　

清洗竹炭枕头时要注意清洁方式：

1、使用性质温和的中性洗涤剂进行洗涤。

2、把枕头放进洗衣粉溶液内，不断用手挤压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。

3、过清水，直至把枕头漂洗干净，最后把多余的水分挤干。

4、将枕头平放晒干，这样会更柔软蓬松。

5、勿用酸性碱性很强的清洁剂清洗竹碳，因竹碳强烈的吸附作用而渗入竹碳内，影响使用健康。每月数次将竹碳制品晾晒，可保持竹碳制品的自然风干。

这些不适合用竹炭枕

一、脑梗患者在夜间不宜用竹枕。脑梗是脑血管闭塞引起脑缺血所致的脑血管病，病情反复发作是脑梗塞的主要特点之一。夏季人体出汗多，血液黏稠度相对增高，输向大脑的血流变缓，人在睡眠时，血流会变得更为缓慢，所以，夏天发生脑梗的概率明显高于春秋季节，出现的时段又以夜晚为最多。耿同超教授表示，竹子天然具有清凉品性，脑梗患者躺在上面，脑部容易受凉，从而引起头颈部血管相对收缩，血流量进一步减少，导致脑梗发作。此外，如果室内开空调，会导致竹枕过度冰冷，对于脑梗患者来说，无异于雪上加霜。所以，脑梗患者即使要用竹枕席，也最好在室温正常的情况下或午睡时使用。

二、糖尿病人不宜用竹枕，因为易擦破皮肤造成感染，导致血糖应激性升高，加重病情。

三、伤风感冒的人不宜使用，否则容易引起头痛症状。

四、体质较弱、胃寒气虚的人会加重病症，使病期延长。

五、产妇和月经期女性，也要对竹枕敬而远之，以免造成妇科疾患。

六、婴幼儿皮肤娇嫩，竹枕硬且粗糙，会对他们的皮肤造成损害，也需谨慎使用

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