在孩子脾胃虚弱的时候，一些家长会给孩子吃启脾丸、健脾丸或者归脾丸，这三种健脾中成药的吃法上是有区别的，适应病症也不一样，那么，启脾丸/健脾丸/归脾丸怎么给孩子吃好？下面立美健道网小编就来说说。

启脾丸/健脾丸/归脾丸怎么给孩子吃好

组方上的不同，使得3种药丸的针对症状也是不同的。

1、启脾丸

启脾丸为棕色的小蜜丸或大蜜丸，是有一些甜味的。正常情况下，每次口服小蜜丸3克，或大蜜丸1丸，一日2~3次，3岁以内小儿减量，1岁1/3，2岁2/3。同时，给孩子吃药要忌口，饭后服用，不能给孩子吃生冷寒凉、肥甘厚腻的食物。

启脾丸偏重于健脾和胃，消食止泻。所以，如果孩子是因脾胃虚弱引起的消化不良，脘腹胀满，大便溏稀等症状，就可以吃启脾丸。具体一点讲，孩子的消化不好，大便是体现得最明显的，比如吃一点生冷食物拉肚子、一天大便好多次、大便中有未消化的食物残渣、大便溏稀不成型、总是放屁，都是可以吃一些启脾丸的。

2、健脾丸

健脾丸也是棕褐色至黑褐色的小蜜丸或大蜜丸，除了甜味外，还有点苦。吃的时候每次口服小蜜丸9克，大蜜丸1丸，一日2次，饭后服用，小一点的孩子也是要减量的，也是1岁1/3，2岁2/3，同时忌口。

健脾丸则偏重于健脾开胃，理气消食。一般孩子身体瘦弱不长肉、没有胃口、挑食、消化不好、长期积食、便秘、喜欢吃肉，那么吃一些健脾丸就是可以的。此外，如果孩子总是爱发脾气、不爱说话或者胆怯、忧郁，可能是体内气机不畅，健脾丸有一定理气的效果，也是可以给孩子吃的。

3、归脾丸

归脾丸则是棕褐色的水蜜丸、小蜜丸或大蜜丸。给孩子吃，每次用温开水或生姜汤送服水蜜丸6克，或小蜜丸9克，或大蜜丸1丸，一日3次，饭后服用。小一点的孩子也是要减量的，也是1岁1/3，2岁2/3，同时忌口。

归脾丸偏重于补气养血，兼健脾养心。如果孩子有一些心脾两虚，气血不足的症状，比如面色发黄没有光泽、舌质淡、晚上翻来覆去睡不着觉、容易做梦半夜惊醒、食欲差不吃饭、容易疲倦总要大人抱，那么就可以给孩子吃归脾丸。

家长最好要带孩子咨询一下附近的中医，让医生给专业的意见。平时在家，就可以按照医生的说法去给孩子吃。

孩子脾胃虚弱怎么调理

1、戒凉

在夏季过于凉爽会伤及脾胃，因此要避免食用寒凉食物，如雪糕冷饮等，或者光着脚丫让孩子在瓷砖上走路、空调房温度太低，正所谓寒从足下起，这些都易导致足部受寒让腹部受损。

2、多吃甘

甘味食物入脾，而且味道偏甜，孩子喜欢，夏季父母多让孩子食用甘味食物，如苹果、薏米仁、山药、胡萝卜、红薯等，注意少吃酸性食物，如酸奶、乌梅、橘子、西红柿等，影响脾胃消化功能。

3、多动

食物摄取需要运动消耗才能让器官吸收并且运转，户外活动减少，食物停滞在脾胃中会让运化功能受影响而有口臭、便秘、腹胀、厌食症状，增加户外活动，提高脾胃功能，促进消化。

4、按摩推拿

夏季衣着比较单薄，给孩子做按摩推拿比较合适，用双手搓热给孩子按摩腹部，如果有口臭、腹胀、便秘等症状可以顺时针按摩，有厌食、大便偏稀的症状可以采取逆时针按摩，调理脾胃的同时能改善食欲。

5、少吃

暴饮暴食摄取高脂肪高只会让肠胃堆积食物导致积食，积食易让脾胃受到影响，因此控制食量，每餐保持七分饱。

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