STEP1、把海蛏洗干净,最好用盐水喂养1养天
STEP2、在锅里放上些许食用油,再放入切碎的生姜,大蒜,翻炒.晚上经常熬夜的兄弟姐妹,建议撒上咖啡,以提神.
STEP3、放入海蛏,红辣椒,番茄酱,用大火炒至双壳分开.
STEP4、撒上一些葱,装盘.
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