STEP1、先准备食材：先泡发香菇，然后淘米，洗好米后倒一些泡香菇的泡米（米66克，米166克，放电炖盅里泡大约半小时，等待的时候可以把香肠切片，顺便洗一下青菜

STEP2、把电炖盅插上电，在米里面滴两滴香油，先煮约25分钟，期间把泡好的香菇也切片，25分钟，米饭的水差不多干了，这时放入香肠片和香菇片，接着煮大约10分钟，然关掉电源焖10分钟，焖的时候把青菜焯熟，并调好汁备用（蚝油、生抽、水、白糖、麻油混合均匀）

STEP3、10分钟后打开盖，放入青菜，然后淋上调好的汁，拌匀即可！

STEP4、拌好的样子，香喷喷

STEP5、三大营养素的比例，总热量472千卡