STEP1、热水提前浸泡

STEP2、切好如图

STEP3、3秒速度6

STEP4、平底锅少许油爆香配料，倒入肉炒，加入适量调料

STEP5、炒熟即可

STEP6、手抓饼提前拿出来解冻，包起来

STEP7、如图

STEP8、放入平底锅，记住不要放油，小火慢慢煎

STEP9、完全透明熟了

STEP10、完美