碧生源常润茶是一款大家都比较耳熟的减肥茶产品，小时候听广告都被洗脑了，下面5号网的小编为你们介绍碧生源常润茶的副作用 碧生源常润茶能减肥吗？

碧生源常润茶的副作用

和所有减肥茶一样，碧生源减肥茶副作用也是腹痛拉肚子，并且时间不稳定。随时都有可能会肚子痛想要上厕所，并且是憋不住的那种。碧生源减肥茶对很多便秘患者很有疗效，身材肥胖臃肿的人会用减肥茶来达到减肥的效果。

但是脾胃虚寒的人一定不可以饮用碧生源减肥茶，本身碧生源减肥茶就是属于凉性的，长期服用会造成身体的的损伤，并且引起腹泻及腹痛。碧生源常润茶副作用还有只有长期服用才见效，如果是短期的话，反弹会比较严重。因为拉的次数较多，于是有时候可能会有脱水的情况，并且拉的多，也会饿得非常快。饿得快了，就得吃东西，一吃就又得胖。长期服用还会造成肠胃功能紊乱，百分之百会便秘。最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火，必定会伤害肝，民间俗称肝火旺。

经过以上介绍，大家都知道碧生源常润茶副作用了吧。如果想要减肥，还是得多运动。偶尔便秘，可以用常润茶排排毒，但绝对不能长期服用。

碧生源常润茶能减肥吗

要想知道碧生源常润茶能减肥吗这个问题的答案，我们就要先了解游戏碧生源常润茶主要有哪些物质?其实，碧生源常润茶以优质绿茶和经典瘦身草本为原料精制而成，它的成分中有着多种维生素、膳食纤维和多种矿物质及微量元素，通过研究人员的反复试验得出：碧生源常润茶是有减肥作用的，因为它里面的物质具有促进脂肪分解的功能，从而使体内脂肪总量缩减，达到减肥的目的。

另外，碧生源常润茶配方科学，不含西药，是获得国家食品药品监督局批准的保健食品，是可以放心使用的，对于碧生源常润茶能减肥吗所起到的效果是不必担心的。

总是一句话，碧生源常润茶能减肥吗答案当然是肯定的，不过它毕竟不是属于纯天然的产品，它是经过人工加工而成的多多少少还是有些负面作用。其实最好的减肥方法就是依靠运动和饮食，这样不仅不会给我们的身体造成伤害，而且也会达到减肥的效果。

碧生源常润茶怎么样

碧生源常润茶以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有改善胃肠道功能(润肠通便)的保健功能。

取茶包内1小袋放入杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减，饭后饮用效果更佳。

什么人需要减肥

医学上评价是否肥胖最常用的指标是身体质量指数(BMI)，计算方法是体重(千克)除以身高的平方(身高以米为单位)，按照“中国肥胖问题工作组”制定的标准：BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。

因此，医学上的减肥不是以是否“苗条”为标准的。如果你的身体质量指数处于超重水平，就需要注意自己的饮食习惯;如果处于肥胖水平，而且又有糖尿病、高血压、痛风等疾病，那么减肥就是疾病治疗的重要部分了。