坐了十几个小时飞机，竟然咳血胸痛，险些危及生命。记者昨日从深圳市第三人民医院获悉，该院近日收治了一名因“经济舱综合征”而导致静脉血栓的病例，目前这名在深圳工作的美国男子因及时得到救治，已顺利出院。专家表示，静脉血栓是一个“隐形杀手”，如果不及时救治有可能会猝死，长途旅行时应注意预防。

　　长途飞行后胸痛咯血进医院

　　38岁的美国小伙Tom（化名）在深圳华南城做电子商务。今年4月底，他从深圳回美国，坐了15个小时的飞机经济舱。一周后，Tom又从美国坐了十几小时的经济舱飞到深圳。这一次，他明显感觉到脚踝部有些肿胀，当时也没在意。过了两天，他从一楼搬重物到三楼。随后，他出现了严重的胸痛和咯血症状，马上到医院就诊。

　　经仔细检查和追问病史，深圳市第三人民医院胸外科主任乔医生诊断Tom因“经济舱综合征”而导致了肺栓塞。该院胸外科医生夏医生说：“在长途飞行过程中，Tom保持一个姿势，下肢形成了血栓，脚踝有些肿胀。几天后又搬了重物，血栓极可能又流到了肺部，将肺部血管栓塞住。”最终通过服用抗凝药物等，Tom得到了救治。

　　绝大部分静脉血栓无任何症状

　　乔医生介绍，“经济舱综合征”经常发生在乘坐经济舱的旅客上，因为经济舱座位很窄小，旅客不能活动，一坐就可能几个小时甚至十几个小时，容易形成血栓。血栓早期表现为小腿肚疼痛、肿胀，局部发热；在急性阶段如果没有得到及时诊断和处理，一些血栓可能会脱落造成肺栓塞，表现为胸闷、胸痛、呼吸困难，甚至导致猝死。

　　“静脉血栓被称为‘隐形杀手’，最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。”乔医生说，“经济舱综合征”不是坐经济舱才会有，“长时间保持一种姿势，也会给血栓形成制造机会”。

　　“肺栓塞是现在中青年人猝死的新病因，它的夺命速度有时候比心梗还要快，最快5秒钟就能致命。”乔医生举例说，医生建议刚做完腿部骨折手术的患者可以下床走动，但病人一直躺在床上；坐月子的产妇长时间卧床休息；久坐在电脑前的IT男突然觉得腿疼，去找人按摩，出了按摩室就觉得胸闷憋气，严重到几乎窒息，被送到医院时全身已经青紫。

　　乔医生提醒，高龄、肥胖、糖尿病史、产妇、急性肺动脉栓塞的病史或家族史等人群更容易患上“经济舱综合征”。预防静脉血栓最好的办法就是多走动。如果需要长途旅行，切记衣着宽松，不要长时间跷二郎腿；多喝水，一方面起到稀释血液的作用，另一方面也可以利用上厕所的机会走动一下；每1～2小时走动一次；途中可以常变化体位，舒展肢体。

　　为什么会发生经济舱综合征

　　当血液处于高凝的状态时更易发生

　　造成血管内血栓形成的三大元凶是：血液高凝、血液流速缓慢、血管内膜损伤。在长途旅行过程中，车厢或机舱内缺氧、旅途疲劳时人们又经常忘了饮水，这些因素都使血液处于一种高凝状态。很多人一上火车或飞机就习惯在座位上静坐休息或睡觉，缺乏运动会使血液流动减慢。以上种种因素相互作用，就非常容易形成血栓。

　　以下人群一旦形成血栓后，病情会变得更加严重

　　其实，任何人都有可能形成“下肢静脉血栓”。然而，它也与乘客的个人体质有关。以下人群一旦形成血栓后，病情会变得更加严重。其中包括：有过血栓病史的人、正服用避孕药的妇女，肥胖人群、刚做过手术的人、糖尿病、肾病综合征、高脂血症、心脑血管疾病患者、孕妇以及吸烟、酗酒者等均为高危人群。

　　摄入咖啡和酒精

　　如果是在旅途中摄入过多的咖啡或酒精，可引起脱水，并使血液黏稠度增高，会加大血栓形成的危险。