你知道吗？在生活中有很多的低血糖患者，而且患病的人数也在不断的上涨。据悉，糖尿病、孕妇更是主要的病发人群。那么你知道吗？低血糖看似不算什么大病，但严重一点的则会出现死亡的情况。而且低血糖发作的时候容易运动，那么这是时候你知道怎么去急救才好呢？下面就简单的来介绍介绍。

　　女乘客因低血糖晕倒

　　最近网上一条微博的消息火了，据内容显示，一这名女乘客在站台内因此低血糖的原因导致了晕倒在站台内，甚至出现了抽筋的情况，十分的严重。幸亏地铁的工作人员她按摩60多分钟缓解了病症。消息一出引发了热议，那么当时的情况是怎么回事呢？一起去详细了解一下吧。

　　在22号的那天晚上，女乘客突然之间堵在站内的墙角神情十分的痛苦，工作人员接到通知之后赶出去帮助，经过了解，女乘客是因为低血压导致了头晕乏力，急需帮助。不料在前往休息的地方时，女乘客的晕厥更加了严重，身体已经处于瘫软的状态。于是工作人群为了减轻乘客的不适，坐在椅子上面帮助女乘客按摩按摩。据了解，地铁工作人员帮助患者按摩了一个小时，还把自己的巧克力拿出来给患者补充热量。等到120到达之后初步的判断就是因为低血糖的原因导致了晕厥的发生，随后前往医院去治疗。

　　其实低血糖在生活中十分的常见，那么出现低血糖的时候应该怎么办呢？

　　1.补充营养

　　我们都清楚低血糖大部分都是因为营养的原因，因此一旦出现了低血糖的症状，那么最好立即为患者补充含糖量比较高的食物。

　　2.因为低血糖导致昏迷的话应该及时的拨打120，旁人也要及时的测一下血糖的情况。等到120到达，送往医院进行诊断救治。

　　低血糖患者怎么吃最好

　　1.多餐模式

　　对于低血糖患者来说每天可以吃个七八顿，但每一顿都不能吃多。

　　2.吃啥好

　　对于低血糖患者来说吃什么东西才是最关心的问题，其实低血糖患者的饮食里面起码要有60%的碳水化合物存在，因此食物应该多选择一些含有大量碳水化合物的食物。

　　3.吃这些蔬菜

　　低血糖患者的饮食离不开蔬菜，那么吃哪些蔬菜有益病情的发展呢？胡萝卜、韭菜、芹菜等食物都是比较常见的几种，平时可以多吃。

　　4.谷类食物

　　你知道吗？谷类食物也是不错的选择哦，平时可以多吃大麦、燕麦还有薏米等等。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）