冬天，是一个心脑血管意外易发生的季节，临近年关人们面对的压力更大，也是容易出现猝死的时段，近日又有报道一名中年男子在一网吧连续上网18小时后猝死，但是网吧并没有及时的发现，等到发现这名男子的时候，早已经没有任何的生命体征，想抢救都没有机会了，这名中年男士是网吧的常客，平时看上去还是非常健康的，谁也没想到这次到网吧，却在这里送了命。

　　其实，虽然猝死可能发生在一个非常短的时间的，但是，猝死其实并不是一点征兆都没有的，任何一种疾病都有发生、发展的一个过程，都不是一天形成的，只不过因为我们的器官被一层皮肤严实的包裹着，器官发生了一些变化我们也是看不见的，甚至是一些仪器也是很难发现的，但是看不见并不等于不存在，而这些可能就会通过身体的一些微小的变化来给我们传递一些信号，提醒注意。但是有时候这些信号传递的可能会比较弱，不能引起人的足够的重视，加上一些人对健康的重视层度不够，往往会忽略掉，因此，疾病就会愈演愈烈，最后导致了最严重的后果，可能就会在短时间内发生死亡。

　　那既然任何的疾病都有预兆，那猝死会有哪些先兆呢？我们一些来了解一下。

　　1、 胸闷、心绞痛

　　当一个人突然出现心前区不明原因的疼痛、胸闷，甚至是心绞痛，一定要提高警惕，这说明已经有了心肌梗死的隐患，如果这种隐患不排除，可能随时会发生非常严重的后果，因为还有一些因素会诱发心肌梗死的发生，比如情绪激动，大喜或者大悲，还有劳累过度等都会增加心梗发生的危险，也就是增加了发生猝死的危险。

　　2、精神不振、嗜睡、疲乏无力

　　有一些人总会感觉自己的精神懒懒的，总是很想睡觉，感觉到自己一点力气也没有，要高度重视，这也可能是猝死的前兆，是身体发出的一种提示信号，应该立即进行救治，而且预示着身体已经处于严重的疲劳状态，随时可能发生心梗。

　　3、头晕

　　这种头晕如果发生在老年人身上可能更加危险，年轻人偶尔的头晕头痛可能很正常，但是如果老年人经常性的头晕，一定要重视，因为头晕可能是脑溢血的前兆，而如果是久坐久站或者排便时候出现的头晕会更加的危险容易发生脑血管意外。而脑溢血也是导致猝死的一个非常常见的疾病，所以，如果身边的老人头晕不能大意，一定要立刻送到医院进行治疗。

　　4、有心脏病的病人表现出明显的胸痛

　　一些已经患有冠心病的病人也是猝死的高发人群，如果出现了严重的胸痛的症状，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉，那一定要尽快看医生。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）

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