中国地震台网正式测定，08月25日00时01分在新疆维吾尔自治区和田地区皮山县（北纬37.5度，东经78.1度）发生3.0级地震，震源深度10千米。据美国地质勘探局网站消息，北京时间8月25日11时29分，印尼西部海域发生里氏5.1级地震，震源深度31公里。

　　除却小地震（没有造成人员伤亡或是房屋毁坏）不说，每次的大地震都是让人揪心不已。如何在地震时自救以便更好的逃生？

　　1、在地震来临时要赶紧钻到桌子下边或用靠垫捂住最脆弱的头部，手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移动的准备。地震最危险的伤害因素并非轰然塌下的屋顶，而是四处乱飞的家什和碎玻璃。“伏地、遮挡、手抓牢”（Drop，cover and hold on）的地震口诀正是针对这个

　　2、在地震中，人很难移动位置。移动的距离越远、时间越长，在这途中受到各种杂物袭击的危险性也会大大增加。人们跑来跑去找地方躲或者犹豫不决，确实会大大增加被飞在空中的东西打中的概率。

　　3、不可以乘电梯，更不可以跳楼。身在高楼勿近窗，结实支撑物下藏。地震到来时，如果正好在公共场所，千万不要紧张慌乱，到处乱跑。应用手或其他物品保护好头部，就近躲在结实的支撑物下。

　　4、抓住一线光芒带来无限生机。黑暗的埋压环境，让遇险人员看不到周围，自救无处下手，这时应该冷静下来，仔细观察一下周围有没有光的缝隙，只要是透亮的地方，哪怕再小，也很可能是压埋物体最薄弱的地方。

　　5、震带来的火灾而致死亡人数增至10倍以上。比起地震本身，地震后的火灾更可怕。因此，一旦发现稍有震动，首先要关掉液化气开关，消除火源。但经验告诉我们，当大地震发生时，人们往往没有时间，也不可能去顾及火源。尽管如此，只要有可能的话，避难之际要设法关掉煤气总开关。由于强烈震动，煤气管有可能脱落。所以我们不得不考虑室内其它配管破损情况。

　　6、在工厂作业时，如遇上地震，危险性很大，在冲出工作场所避难前，首先要切断电源，消除火源，停止机器运转。否则，还在运转的机器连同工作人员会成为火灾的牺牲品。

　　注意事项：在发生地震的时候，切忌不要恐慌，冷静找到可以遮挡的物体，首先在那些不可移动的，远离易碎品，易爆品。