一个小研究表明，睡眠呼吸暂停会使你难以记起简单的事情，如忘记自己把车停到了哪里或者把家里的钥匙落到哪里了。

　　对18位有严重睡眠呼吸暂停的受试者的检查显示，当睡眠呼吸暂停打断快动眼(REM)睡眠，这个被称为空间记忆的能力就会被损伤，即使当睡眠的其他阶段均不受影响时也是如此。REM睡眠是睡眠的最深程度，梦境通常发生在REM睡眠阶段。

　　“我们第一次显示了睡眠呼吸暂停，一种日益常见的身体状况，对于某些记忆的形成会有负面影响，甚至在暂停仅发生于REM睡眠也是如此。”纽约市纽约大学医学中心肺、特级护理及睡眠医学部门的医学临床讲师，本研究领导Andrew Varga博士在一个NYU新闻发布中说道。

　　“我们的发现表明记忆力缺失可能是临床医生要对患有睡眠呼吸暂停患者进行筛选的又一种症状。”Varga补充道，他还是纽约大学睡眠障碍中心的主治医师。

　　虽然这个研究发现了睡眠呼吸暂停及记忆力受损之间的关系，它并不能证明两者之间有一个直接的因果关系。

　　研究于10月29日网上发表于《Journal of Neuroscience》。

　　患有睡眠呼吸暂停的人会在夜晚经历呼吸暂停的阶段。睡眠呼吸暂停可能出现在睡眠的所有阶段，但是在REM睡眠出现通常是最糟糕的。研究者注意到，一些人仅在REM睡眠出现随眠呼吸暂停。

　　睡眠呼吸暂停影响了4%的美国人，中年人中有四分之一有这种症状。（实习编译：黄欢 审校：邱天华）