我们国家已经当之无愧的成为世界肿瘤的第一大国，根据近期的统计报告，世界肺癌的患者40%在中国，也就意味着中国已经成为肺癌的超级大国。肿瘤及癌症越来越多的危机着我们的生命，而且这种势头来势凶猛，还没有被遏制的迹象，正在以一种持续的速度发展，在中国出现了上百个的癌症村，这些都是给我们的一个信号，因为目前癌症还没找到彻底攻克的方法，对于癌症和肿瘤预防永远都是大于治疗。现在国家也是非常的重视，不断的宣传，就是要不断提高人们的预防和保健意识。

　　中国抗癌协会1995年倡导发起全国肿瘤防治宣传周，就是一个非常好的举措，按照规定将每年的4月15日～21日规定为全国肿瘤防治宣传周，简称4.15全国肿瘤防治宣传周。现在正是全国肿瘤防治宣传周，因此，我们要借这种宣传之势，加强自我的保健意识，做好预防，真正的让我们远离癌症。

　　那癌症究竟怎样才能预防？癌症都是悄悄的来，总是在我们不经意的时候就缠上我们，而它一旦来临，我们的健康就会收到伤害，甚至危及生命。目前没有一种癌症不是伤害我们的器官和组织的，就连可以延长生命的乳腺癌和子宫癌，也是要以切除乳腺和子宫为代价的，至于其他的比如肝癌肺癌等，即使切除相应的器官以保全性命恐怕也是难以做到的，最后只能被癌症蚕食掉生命。

　　一、提升抵抗力和免疫力。癌症的前期是炎症，所谓的炎症就是细胞受到感人或者侵害，是一种不正常的状态，反复的炎症就会严重的危害到细胞的健康，可能随时会出现变异，但是身体是非常精密的仪器，我们有一个免疫系统，它负责监视身体一切不正常的变化，一旦发现细胞可能出现变异，它就会发挥它的功能，将这些可能变异的细胞消灭，以保证细胞的正常。可是，如果你的免疫系统不是很强大，免疫力低下，即使有细胞变异，免疫系统也起不到杀死变异细胞的作用，那你就真的可能会患上癌症的。所以，想要远离癌症，一定要提升抵抗力和免疫力，多摄入富含维生素C和优质蛋白的食物。

　　二、改变酸性体质。调查证明凡是患癌症的病人全部是酸性体质，虽然酸性体质的人未必一定会得癌症，但是从上面的调查可以看出，酸性体质就是癌症的温床，因此，危险性还是非常高的，一般吃了过多脂肪类的食物就容易变呈酸性，肥胖的人一定是酸性体质，所以，有6种癌症会追着胖子别跑。

　　宣传不是目的，做到才有结果，预防癌症从我们每个人做起。