春节马上就要到了，很多人都准备回家与父母团聚，所以，人在旅途，去也匆匆。而且，也是因为天南地北，回家的路途也总是有点漫长。很多人的旅途甚至要长达2、3天，因此，预防旅途病也是归家的游子们要重视的，归乡心切更要健康才是，如果，在旅途中病倒，那么这个节日的快乐中又会多了一点痛苦，尤其是旅途中还有很多的孩子，一年难得带着孩子回家看看，旅途中孩子也最容易生病。所以，旅途病不可轻视。那旅途中常会出现哪些疾病？如何预防？接下来我们一起来探讨一下。

　　1、诱发旅行性精神病。很多人由于条件有限，难免要坐火车，可是票确实很难买，因此，站着回家的也大有人在，因为中国传统的节日春节，是无数在外的子女回家的最集中的节日，有一句话说的好：有钱没钱都要回家过年，正是因为这种传统，导致每年的春节都是非常多的人回家。

　　很多人因为买不到卧铺，甚至座位都没有，挤在狭小的车厢内，而且，车厢因为人多，空气也非常的不好，再加上是长途的旅行，根本没办法吃好、睡好，所以，精神上很容易产生一些焦虑的情绪，表现为情绪反常、行为怪异。这些就是短暂的旅行性精神病。因此，既然坐火车回家，就要有很好的心理准备和自我调节情绪的能力。

　　2、消化道疾病。主要容易发生在孩子。孩子在长途的旅行中，难免打破平时的饮食规律，而且，饮食的品种杂乱，加上火车上饮水等都不适应，因此，孩子很容易出现一些消化道的问题，比如腹痛、腹泻等，所以，带孩子的家长要特别注意，首先在火车上禁止孩子吃的食品过杂，另外还要注意食品的卫生。在火车上尽量少给孩子吃生食。

　　3、诱发心脑血管疾病。长途旅行不仅会造成人的精神紧张，还容易引起情绪的变化，因此很容易造成旅客血液循环方面的疾病。因为长时间坐在拥挤的车厢里，活动范围太小，空气不流通，严重影响血液循环，人会有呼吸不畅、胸闷等感觉，而且极易使静脉血管内出现血栓。如果血栓扩大至心脏或肺部，就有可能危及生命。

　　因此建议乘客在整个旅途中一定多喝白开水，而且，坐着的也要经常起身活动一下，避免过久的坐着，导致对静脉的压迫。一些平时就患有心脑血管疾病的人尽量避免在春节期间赶这个高峰出行。如果必须出行，一定要随身携带急救药品，如果出现一些不适的情况，立刻向亲友求救或者向乘客中的医生求救。