横纹肌溶解症相关信息让很多人们开始不敢轻易吃海鲜了，甚至连运动都减缓了频率。那么，横纹肌溶解症会死亡吗？横纹肌溶解症能活多久？

横纹肌溶解症会死亡吗

横纹肌溶解常见在高温时过度肌肉运动，夏天操场上体罚学生。跑马拉松都会出现。身体大块肌肉坏死亡后释放有毒物质(肌蛋白)影响全身器官，最可怕是急性肾衰竭，「过去我有病人因此紧急洗肾。死亡率会到2-3成，病人要送进加护病房。要诊断横纹肌溶解不困难，抽血验」CPK会破千甚至上万 (正常不超过200)，甚至看尿液变成『可乐』色就知道了。

某些旧药也可能造成横纹肌溶解症，专家指出，「所以我十几年前看过一些病例。记得我看过病人最高体温41度就吓坏了，有些病人的44度难以想像。」『横纹肌溶解症』是种恶性循环的过程，占全身40%体重的肌肉肿胀压迫血管造成缺氧，更多肌肉坏死，肾功能受影响毒物无法排出，多重器官进一步更衰竭，所以一个健壮的军人才会猝死。没有在快速地在设备良好的医院中救治是相当危险的。

横纹肌溶解症能活多久

横纹肌溶解症中80%以上的病例系药物引起，尤见于药物滥用者。长期饮酒者应慎用能引起横纹溶解症的药物。如确需用，应定期观察病情变化，并作必要的检查，以便早发现、早停药和早治疗，避免发生急性肾功能衰竭。如病较轻，及时停药后可很快恢复正常，不必作特殊处理。对病情较重者，主要采取支持疗法。早期输注大量液体，以维持足够的尿量。静注碳酸氢钠以纠正酸中毒碱化尿液减少肌红蛋白的肾小管栓塞性损害。积极预防并发症，肾功能受损者，应作血液透析治疗。对他汀类引起的横纹肌溶解症，口服泛醌(CoQ10)254mg/d，3个月后症状可完全缓。

预防应循序渐进的运动

当人体长时间不运动而突然剧烈运动时，肌肉会发生溶解现象。溶解的肌肉会产生大量的肌酸激酶，并释放到血液中，经过血液循环，引起肾脏肾小管堵塞，造成急性肾功能损伤。叶自力同时提醒大家，运动锻炼应循序渐进，从小运动量开始，然后按自身身体情况，逐渐增加强度和难度。在进行大运动量活动前，应调整好身体状态，并事先进行有规划的适应性训练。

如果运动后肌肉出现严重酸痛的情况，建议暂停锻炼，同时要补充大量水分，饮食清淡，少吃多餐。如果休息数天仍不见好转，就要马上到医院做检查，避免加重病情，延误治疗。