夜尿多可以说是一件非常讨厌的事情了，夜尿多导致睡眠质量也不好，下面5号网的小编为你们介绍男人夜尿多是怎么回事？夜尿多是怎么回事女性。

男人夜尿多是怎么回事

男人夜尿多是怎么回事:男人夜尿多常见于前列腺增生：男人夜尿多见于前腺增生，前列腺增生又称前列腺肥大(前列腺增生)，是中老年男性的常见病。由于前列腺增生发病缓慢，早期症状多不明显，病人经常不能确切地记起发病时间。但随着下尿路阻塞的加重，患者会逐渐出现尿频、排尿困难、尿潴留、尿失禁、血尿等临床症状，有些患者严重时可导致泌尿感染、肾功能损害。男人出现夜尿多的情况，就去相关正规医院明确诊断，以免耽误症状治疗最佳时间!

夜尿多是怎么回事女性

冬天比夏天尿多正常，夏天汗多，夜间三四次确实有点多。

夜尿多原因和危害：p肾功能衰竭、糖尿病、前列腺肥大、膀胱逼尿肌萎缩、盆腔等器官炎症的刺激与压迫以及精神性多尿症、睡眠欠佳等，都会造成夜尿多，而这些病症都是老年人的常见病。对策：1、睡前适度控制饮水，不喝浓茶和咖啡。2、对能引起夜尿多的疾病保持足够的警惕，如高血压、心脏病、肾脏疾患等，及时到医院检查并积极治疗。

夜尿增多的原因

生理性——睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。

神经性——精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜。

心功能不全或内分泌疾病——慢性肾上腺皮质功能不全。

肾脏疾病——肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等，出现的首个症状就是夜尿增多，继之发展为肾性多尿。高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退，出现夜尿增多。

夜尿多怎么办

多吃水果

补充适当的维生素A，维生素C能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子，柚子。这些维生素的好处不仅仅如此，还能够美容养颜，防止败血症。

多吃蔬菜

其实就是多吃兔子菜。比如说胡萝卜很不错。维生素a的含量充足，蔬菜里面含有叶绿素，能够改善体质，减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。

多吃坚果

举例为核桃，巴旦木，瓜子等等。坚果能够调整脾胃，温肾壮阳，简单一句话就是补肾，夜尿多的人大部分都是肾状态不佳，吃坚果可以算是对症下药了。