磨牙是一件比较让人烦恼的事情，很多人都想改掉这个毛病，下面5号网的小编为你们介绍磨牙能拔吗？磨牙能换吗？

磨牙能拔吗

磨牙能拔。磨牙是位于前磨牙远中的最后一组牙，上下左右共12颗。磨牙是恒牙四种类型的牙齿中形态最大，最复杂的一类，是咀嚼食物的主要牙齿。磨牙还有支撑颊部垂直距离的重要功能，第三磨牙是萌出最晚的牙，它的位置往往不正，上颌第三磨牙有的偏颊侧，不能与下颌第三磨牙正常咬合，不仅无咀嚼功能，并易咬破颊粘膜。下颌第三磨牙有的因颌骨位置不够，成为部分阻生牙，常有牙龈覆盖，积聚在这里的食物渣屑不易清除干净，容易引起冠周炎。由于上述情况，第三磨牙常需拔除。当然其他磨牙如果是有病变，像牙齿被破坏，感染等，保守治疗效果不好的，也是可以拔除的。

磨牙能换吗

小孩的磨牙会换的。乳牙肯定是都会换的，不过在小孩六岁是，在牙齿的最后边萌出一颗牙齿，这颗牙齿是恒牙，叫六龄齿，这可以是不换的，需要进行区别。

磨牙的原因

1、神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;

2、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;

3、过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;

4、体内缺乏微量元素易患此症;

5、长期磨牙形成的习惯性磨牙症;

6、工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象;　除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。

磨牙怎么办

1、驱虫

人在睡觉的时候如果身体中有蛔虫的存在，那么些虫子活动会分泌出一些有毒物质，而这种物质容易刺激肠道以及神经，从而就会让人出现消化不良还有就是磨牙。

人在睡觉的时候如果身体中有蛔虫的存在

如果你属于这种人群，不要着急，通过吃蛔虫药就能够很好的帮助你解决这种问题的出现。

对于孩子来说，一般情况下是三个月左右就要吃一次，而对于成人来说一年吃一次即可。这样就能够有效的保证身体中没有蛔虫的存在，从而更好的呵护健康。

而且这种药在吃的时间上也是比较讲究的，吃饭前空腹的时候还有就是在晚上睡觉之前吃，这样药效能够充分的发散出来，从而帮助大家保养好自己的身体，避免在晚上睡觉的时候会出现磨牙的这种情况。

2、睡前吃太饱

会出现磨牙的情况还与大家睡前吃的饭量有关，对于那些睡觉前吃的比较饱的人群来说，在睡觉的时候会有特别强烈的饱腹感，从而刺激到大脑神经，反射到身体上的表现就是磨牙。

会出现磨牙的情况还与大家睡前吃的饭量有关

为了避免这种情况的出现，大家在睡觉之前的饭量一定要控制好。在养生上是主张晚饭要少吃甚至是不吃的，但很多人在日常会忍受不了不吃晚饭，那么你就要注意把吃晚饭的时间提前，这样就能够给肠胃留有比较多的时间去消化以及吸收，避免腹胀给自己带来的不是感，因此最健康的吃饭时间应该是在晚上六点左右，在这个时间段中吃，能够有效的帮助自己保养好身体，避免晚上出现磨牙。

3、热敷

还有就是大家在晚上睡觉之前，还可以通过热敷的方式来有效的帮助自己缓解磨牙这种坏习惯。具体的方法就是拿一块毛巾，把它放进热水中浸湿，之后拿起来拧干，把它敷在自己的上下颚处，来回几次大约热敷三分钟这样，就能够有效的松弛咬合肌。

这样你在睡觉的时候咬合肌就会变得松弛，从而有效的帮助你缓解磨牙，让你睡觉变得更加安全。