凉席是夏天必备生活用品，几乎每个人家中夏天都会使用凉席，市面上的凉席种类有很多，挑选一款舒适的凉席很重要，凉席可是大家的避暑神器。

夏天用什么席子好

1、夏天睡藤席好

用藤皮经手工编织而成,分常黄、常白与常青三种(其中又以常黄最耐看、常青最耐用)。反复蒸晒制成的藤席,吸汗滑爽、柔软耐磨,折叠不易断裂,一般可用几生活常识十年(使用时间越长,光泽度越好),而且不易长虫,适合各种人群使用。 缺点:价格比普通凉席高。

2、夏天睡竹炭席好

适合有体味、身体毒素较多者竹炭席竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理,吸附性很强,具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席,但比一般的凉席更吸汗。 缺点:颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。

3、夏天睡草席好

凉性低,适合老年人及体质虚弱者草席草席在凉席辈分上算得上是元老级了,以其低廉的价格、温和的性质、柔软的材质,并有一种天然清香,多受老人喜爱。 缺点:传统草席的一大缺点是容易长螨虫,可能会对婴儿造成过敏。因为草席吸水能力比较强,用过一季后,席面容易变黄破损,不耐用。

4、夏天睡牛皮席好

在众多中性凉席中,牛皮席是首选,属于高档凉席,以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用,冬暖夏凉,吸汗性最好,非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作,和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说,“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。 牛皮凉席的散热性好,但价格相对较高。牛皮席使用期间应该定期用湿毛巾擦拭席面,但不要在阳光下直晒,也不要用水冲洗。使用后席边容易起褶皱,真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢,在潮湿的季节可能会长霉。

5、夏天睡玉石凉席好

玉石凉席用玉石薄片穿起来制成,每块玉石之间留有一定间隙,增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用,对烦躁失眠有很好的疗效。 玉石凉席的触感寒凉,更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。

夏天凉席哪种好

1、竹凉席

优点：竹凉席是很常见的凉席种类，适合大众人群。竹凉席主要有以下几种，水竹席、麻将凉席、竹条席、竹丝凉席、藤席以及双面席，按需选择即可。席面柔软、亲肤，其吸汗、散热功能显著。人躺到水竹凉席上，汗水被竹丝吸收，体温随着下降，使人感到徐徐清风席上来，汗水渗进竹丝，竹丝更加温润清凉。因此，使用年久的水竹凉席散热收汗性能更好，越睡越凉。竹凉席在夏天使用时很爽快的。

价格：价格层次不一，做工好的价格自然要贵一些，做工一般的也会相对便宜，价格在几十元之间。无论如何，竹凉席在夏天使用时很爽快的，现在有麻将块、编织等各种形式的，按需选择即可。

缺点：纤维长度较大，易于牵制，弹性较差，时间不长便会形成一个整体，减少了透气性，降低了舒适度。易于滋生细菌，容易产生静电，还有就是不厚实。对于中老年人及体弱生病之人，由于神经调节能力较差，如果被子达不到一定的厚度，常常会感到身体咯得慌，不舒适，床体硬等现象，极度影响休息程度。竹席适于年轻人或身体强壮的人使用，竹席湿气重，所以不适合老年人、孕妇和儿童使用，此外空调房里也不适宜使用。

2、水牛皮凉席

优点：水牛皮凉席是指采用头层水牛皮作为原料，采用对人身体无毒害作用的鞣质原料，结合先进的鞣质工艺制作的水牛皮凉席。这种凉席在夏天使用起来是非常凉快的。天然水牛皮毛孔粗，纤维松散，表面粗犷且有明显龟纹和颈皱。具有透气、散热、吸汗、防潮等四大功能，这是其它皮革(黄牛皮、羊皮、猪皮等)所无可比拟的，人体感觉凉爽和舒适。“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。

价格：价格比较昂贵，达上千元，贵的要好几千元。

缺点：缺点也是价格要比一般凉席贵好几倍，达上千元，如果你财力还可以，倒可以考虑入手一块水牛皮凉席。

3、亚麻凉席

优点：亚麻凉席是用天然纤维原料亚麻制作的亚麻含量在50%以上的高档凉席。亚麻凉席的纺锤形结构和独特的果胶质斜扁孔，能吸汗、吸热，与竹席、草席、牛皮席，御藤席相比，亚麻凉席散热更持久、更温和、舒服，其它席子在人们出汗的情况下，会粘贴在人身上，使人们烦躁无比;亚麻纤维的抑菌功能也很强，而竹席、草席久用后会在汗泥中繁殖大量的寄生虫，对人体的健康损害极大;亚麻凉席柔软似床单，舒适性远强于竹席、草席，能洗涤、易保存，可长期使用20年以上。亚麻凉席没有竹席、玉石席的硬、硌、刺骨凉，却具有绝佳的卫生性、透气性，且收藏使用更方便。

价格：一个亚麻席三件套价格大约在几百块之间。

缺点：这种凉席适合初夏，天气不是特别热的时候，但如果是三伏天，用这种席子会很热的，不是很建议买这种在大夏天用，喜欢打特别低空调的房间，三伏天也是可以使用的。

4、草席子

优点：草席是指用柔韧的草茎编织的席子，一般草席不能折叠，只能卷起来。但经过改良的草编凉席，能够折叠储藏。采用灯心草、蒲草、马兰草编织的草席多受老人喜爱。建议婴幼儿、老人和体质弱者睡普通草席比较合适。睡其他凉席容易受寒并引发胃肠道的疾病。

价格：草席子价格较便宜，价格在三四十元左右。

缺点：草席有易生虫的弱点。螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。新的草席使用前，最好在阳光下照一照，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒。草席吸水能力比较强，用过一季后，席面颜色容易变黄。另外，草席也属于最不凉快的种类，初夏用用还可以，盛夏完全不建议用，实在太热了，如果家中有病患要暖和一些的席子，也可以在夏天继续食用下去。

5、冰凉席

优点：将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。冰丝的寒湿率比较人体皮肤的湿度，它可以满足人体皮肤对湿度的生理要求。另外，冰丝凉席还有冰凉透气和抗静电的功能。总的来说，冰丝凉席是一种比较适合人舒适睡眠的凉席。

价格：不算贵，十几块到几十块之间。

缺点：冰凉席凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。

6、竹炭席

优点：竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，比一般的麻将席要凉爽吸汗，适合特别怕热的人使用。

价格：价格大概七八十元左右。

缺点：竹炭席颜色较深。而且竹炭类用品专卖店才有。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。不过，许多人被表面的黑色吓倒，以为长期使用会沾染上颜色，其实竹炭席的表面经过特殊的氧化处理，不会出现上述问题。

7、藤席

优点：藤席柔软耐磨，适合各种人群使用。藤制品是一种以藤类植物茎杆的表皮和芯为原料，编制而成的实用品和工艺品。“藤制品只能用手工来完成。藤席以藤面粗细均匀、收口平整、油润光亮者为最佳。藤编席吸汗滑爽、冬暖夏凉，因其性格温和所以更适合在空调房间使用。藤皮韧性好，不易断裂，柔软耐磨、弹性好，可折叠。使用寿命长，藤席一般可用几十年(使用时间越长，光泽度越好) 舒适、散热凉爽，收汗助眠，不粘身。绝不被虫蛀。

价格：价格较高，价格大概一百二十到一百三十左右。

缺点：由于藤席是全手工制品，所以新的藤席表面会有毛刺。这属于藤皮的纤维，是生产过程中产生的。由于藤条没有经过打磨、上漆，所以新藤席在刚用时感觉有些粗糙，个别皮肤敏感的会有扎的感觉。不过，这些毛刺在使用过程中自然脱落消失，藤席的一大特点就是越用越光滑。

什么凉席最凉快

1、竹席

竹席是竹篾做成的，竹篾里面没有很多空隙，所以竹席的导热性比较好。当我们睡在竹席上时，竹席能不断通过热传递把热量带走，竹席睡起来是最凉快的。但是竹席适于年轻人或身体好的人使用，因为竹席的湿气重，并不适合老年人、孕妇和儿童使用。也不适合在空调房里使用。竹席不能暴晒，避免竹子变脆。每天睡之前可以使用水擦拭一遍，能使竹席提前泛红，从而更加凉爽。

2、亚麻席

亚麻有着比较好的吸汗、透气、抑菌、防静电功能，睡起来不沾皮肤，手感比较柔软，睡起来也不会搁着背。而且质量好的亚麻席可以使用10年左右。亚麻凉席还能发出淡淡的香味，可以抑制细菌的生长繁殖，还具有降压、安神的保健作用，适合老年人、妇女和儿童。

它最大的优点就是和床单一样的柔软，而且可以放心地清洗和折叠，收纳起来非常容易。亚麻席水洗、干洗均可。水洗前最好在30℃-40℃温水中浸泡10分钟，洗的时候不要用手去拧。清洗的时候也不能使用带有漂白作用的洗衣粉和肥皂。它的价格也比较高，一般成人的亚麻凉席价格在300元左右。

3、竹炭席

竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。冰凉程度仅次于竹席，但是比一般席子更吸汗。竹炭席颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层，购买时要仔细选择。

4、草席

草席材质柔软，和皮肤亲和力比较强，凉度较低，特别适合老人和宝宝使用。但是要注意孩子使用草席会不会过敏，而且草席中容易隐藏螨虫，所以使用时一定要经常清洗。

新买的草席或者每年开始使用时，最好使用热开水反复擦洗，再放到阳光下暴晒数小时，这样可以杀死草席中的细菌和螨虫。最好每天使用前都用温水擦拭一遍，以保证草席尽量不沾有汗迹或灰尘。

5、牛皮席

在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。牛皮凉席的散热性好，价格也比较高。牛皮席使用期间应该定期用湿毛巾擦拭席面，但不要在阳光下直晒，也不要用水冲洗。使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节还可能会长霉，所以需要注意防潮。

凉席如何选购

1、看

凉席的尺寸一定要按照床的尺寸来买，尺寸只能小不不能大。不然凉席会因为过宽露出床沿外而容易折损。还要看席子的色泽是不是比较统一。平摊开凉席查看编织是否紧密均匀，观察凉席上有没有霉点和虫孔等。

2、摸

试摸席面手感是否光滑，边角位是否整齐光洁，上面是不是竹刺，表面粗糙，容易刮伤手的一定不要买。

3、闻

用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香。不管是竹席、草席、藤席，都应该是清香但没有特殊异味的。