大家在生活中应该都听说过牙龈红肿吧，但是你了解牙龈红肿吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟牙龈红肿是为什么呢，以及造成牙龈红肿的原因是什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

牙龈红肿是为什么呢

牙龈肿痛的绝大部分原因，还是牙结石或者说是软垢的刺激。牙齿表面不干净，软垢以及结石的堆积，就会刺激这个牙龈，刺激牙龈的血管扩张，然后牙龈就会红肿出现疼痛，经常发生牙龈肿痛，必须要到医院来进行检查。针对具体的情况，进行具体的处理。如果是软垢或者结石的刺激影响，那么主要的治疗方法，还是进行洗牙洁牙，或者说是超声波洁治，如果长期出现牙龈肿痛，不处理的话病人一般会自己，第一次自己很难受，然后第二呢牙龈出血，也会对你的社交造成一些困扰。第三长期的牙龈肿痛，牙齿的炎症得不到有效的控制，会使牙槽骨以及牙龈萎缩，那么牙齿会松动，牙齿松动以后，一般来说绝大部分情况，没有办法再恢复正常，会造成牙齿脱落。

造成牙龈红肿的原因是什么呢

1、竞争压力大、工作节奏快、精神容易紧张而压抑、生活作息没有规律，因此，导致引发各种牙病的诱因很多。如：白领人士经常熬夜工作，生活作息无规律，加上工作压力大，容易致使身体免疫力和抵抗力下降，让病毒乘虚而入，诱发口腔溃疡，反复发作，苦不堪言。

2、办公环境多数是封闭式，也是诱发牙病的主要因素。白领一族长时间呆在办公室里，空调环境的办公室，室内室外温差大，空气流通差，长时间使用空调造成细菌的滋生，很容易感染上呼吸道疾病，而上呼吸道感染导致并发出现急性牙龈肿疼痛的几率明显增加。

3、应酬多，容易烟酒过多，也习惯熬夜，紧张的工作压力，令白领们借助抽烟、喝咖啡、饮浓茶来提神，再加上工作忙少运动，这些由于职业特点决定的不良习惯，成为诱发白领们患上各种牙病的主要因素。

牙龈红肿的危害有什么呢

牙龈肿的危害性是特别严重的，对于患者的牙龈健康损害严重，病发期间给患者带来了困扰，甚至会干扰到工作以及生活，提醒各位朋友需要将牙龈肿了解透彻，平时的生活中多了解相关的诱发起因，生活中诱发牙龈肿的起因特别的复杂，主要包括牙周脓肿、牙龈脓肿、智齿冠周炎、根尖周炎等，这是都是常见的病因，很多人会因为这些病症而出现牙龈肿痛的症状，从而侵害了牙齿及牙龈部位的健康。如果患者自身存在牙龈或者是牙周组织方面的慢性炎症，特别是患者的机体抵抗力严重下降、天气干燥、进食辛辣及刺激性严重的食物时，都会导致原有的慢性炎症产生急性的发作，继而诱发了牙龈肿痛的症状，伤害了患者的牙龈健康，为此朋友们要注意口腔的卫生，正确的刷牙，还要注意提早做一些牙龈肿痛的预防工作，这样才能减轻牙龈肿的病发率，从而保护了人们的牙龈健康，远离了疾病的困扰和损害。

如何治疗牙龈红肿呢

1、口含芦荟

割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。

2、多喝水

有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。

3、常换牙膏

长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

4、牙疼也要坚持刷牙

口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。

5、冰敷

就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。

6、少吃生果蔬，多吃土豆泥

牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。