油痘肌是指喜欢出油，但是又容易长痘痘的皮肤，痘痘常常出现在出油部位， 比如鼻子区域，或者下巴额头部位，是很常见的现象，下面5号网小编带大家来看一下油痘肌怎么保养？

油痘肌怎么保养好得快

1.每天洗2~3次脸

朱蕾安曾经尝试女星推荐的「早上只用清水洗脸」，但后来发现油性肌的自己并不适合，因为只要不洗脸，痘痘粉刺马上在脸上开party，所以她每天都会洗两到三次脸，早晚各一次，中午如果脸很油也会再洗一次，并再洗完后会擦上保湿产品。

2.每天都要洗头

你可能会觉得脸跟头发有什么关系？关系可大了！因为头皮跟脸皮可是同一张皮，所以基本上你是油性肌，头皮也会容易出油的，而且油腻腻的头发只要碰到脸部，很容易长粉刺痘痘！

3.使用凝胶类的保湿产品

痘痘肌千万不要再用油类的保养品了！乳霜、保养油等都不建议，因为都很容易生成粉刺，「我喜欢用凝胶类的，质地清爽又保湿！」

油痘肌保养方法

1、日间保养：油性肌肤专用的洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油水漾透明质酸原液→防晒品

2、晚上保养：强力卸妆油→油性肌肤专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油水漾透明质酸原液

3、特殊保养：一周进行1-2次去角质，一次美白面膜。

油痘肌怎么做清洁

1、定期去角质：身体7天一个小循环，28天一个大循环，产生很多老废角质，堵塞毛孔，形成痘痘。 （市面上大多数都是强力磨砂膏和果酸类去角质产品，对肌肤损伤很大，一定要选用温和系列，妍诗美的深层角质素，除了基础去角质的成分，还含有透明质酸等补水修复成分，非常温和）

2、卸妆：用了隔离防晒也要卸妆，洗面奶只能洗掉灰尘和油脂，是洗不掉隔离防晒成分的，必须要卸妆，不然很容易堵塞毛 孔，形成痘痘。 （选用温和类型的卸妆乳或者是卸妆液，但是市面上大部分的卸妆产品都是针对彩妆的，用来卸隔离防晒，清洁力度太强，会容易引起代偿性出油，刺激皮脂腺加班加点分泌更多的油脂，更容易滋生细菌，加重痘痘，恶性循环）

3、洗面奶清洁：洗面奶最核心的作用就是清洁和滋润肌肤，所以，选择补水类型的洁面乳最佳。（千万不太用控油或者美白洗面奶，而且控油的洗面奶清洁力度太强很容易引发代偿性出油，刺激皮脂腺加班加点分泌更多的油脂，更容易滋生细菌，加重痘痘，恶性循环）

油痘肌护理心得

1、做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

2、做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3、选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用类似萱语萱颜植物药妆型的祛痘精纯露，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。

4、及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次。