艾艾贴在用的时间上是非常有讲究的，因为不同的时间人体的变化是很大的。因此，要想艾艾贴发挥最大的功效，就要选择合适的时间。那么，艾艾贴什么时候贴最好？艾艾贴晚上能用吗？

艾艾贴什么时候贴最好

艾艾贴白天的时候用最好，白天阳气最旺盛。艾艾贴说到底，还是一种艾灸产品。那么，艾灸最佳的时间，还是在白天效果比较好，一般上午九点到十一点这个点是最好的，这个时间段阳气比较旺盛的，但是这个时间段偏偏很多人在上班或者都有事正忙。你想想，这个时候艾灸火急火燎，虽然艾灸了，但是大家觉得效果怎么样呢?

那么晚上，下班后吃过晚饭，没事坐上沙发上悠哉悠哉的看电视，这个时候大多心情比较放松舒畅，此时艾灸也是效果翻倍的。其实，艾灸具体时间，大家没必要太过于较真，总而言之：白天艾灸比晚上效果好，艾灸比不艾灸好。根据自己时间和条件，适时调整艾灸。

艾艾贴的时间

在燃烧时间上很多人存在误区，以为时间越长效果越好，或者说那么小的艾柱燃烧时间太短。这个跟是看长短没关系，一个艾柱燃烧时间大约10-13分钟，跟艾条比时间是比较短，艾艾贴属于温和灸，艾条火力比较猛，达到功效是不一样的。

艾艾贴作用原理

艾灸的作用机理，是通过艾灸在燃烧过程中，产生的热效应，传递到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位，多层次、多功能、多形态的调整，在相互协同相互激发的作用下，产生治疗上的倍数效应。一句话就是增强你的免疫力，达到预防和治疗疾病的效.果！