月经不调，痛经等毛病对很多女生而言是件非常痛苦的事，这时我们就需要食用益母草缓解疼痛，但是益母草可以多喝吗？除了女性，男性也可以食用益母草吗？

益母草可以多喝吗

益母草可以治疗妇女月经不调等疾病，如果月经比较少等情况是可以经常喝的，药物的剂量遵医嘱服用。如果没有淤血等问题不建议用，如果有淤血等月经不调的问题，可以适当服用，但也不建议单独使用，因为效果不会太好，一般都是需要配合其他的药物综合来治疗才能看到很好的效果的，也不建议长期服用，益母草味辛苦、凉长期服用容易伤脾胃。

益母草有哪些功效

益母草有活血调经、利尿消肿的作用。常用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽等病症。益母草是妇科比较常用的的药，治疗瘀血阻滞引起的痛经，经行不畅，经闭等，可单熬成膏剂，即益母草膏，或者与当归、川芎、赤芍等配伍。益母草治疗产后恶露不尽，可将益母草捣碎后取汁，温酒调和后服用。

益母草还可以在女性分娩后，帮助子宫的恢复，用益母草加当归煎煮后服用即可。益母草还能治疗疮痈肿毒，皮肤瘙痒等，可单用新鲜的益母草捣碎或者煎汤后清洗，效果很好。女性带下赤白，可在开花时采摘益母草，并将其捣碎，用温汤服下。益母草还可以作成洗浴汤，给新生的小儿洗浴后可以预防生疮、疥等疾病。

益母草有哪些副作用

专家提醒，益母草虽说是治女性经产病的重要药物，但在使用益母草时要对症选用，切莫滥用。中医讲究“辨证论治”，益母草只适用于瘀血阻滞引起的月经不调、痛经、闭经、产后瘀阻腹痛等病症，瘀血的主要表现有月经有血块、腹痛，舌上有瘀点瘀斑。而血虚或肾虚的患者用益母草，会伤其正气，不但不能治病，反而可能加重症状。血瘀型病症在选用益母草时也要注意，该药久用会伤正气，需“中病即止”。即一旦病情改善，就要停止服用。

对于准妈妈而言，由于益母草有活血祛瘀的功效，因此可能会影响胎儿的稳定性，导致先兆性流产，因此应该忌食。而且，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，所以孕妇禁用。

男性可以食用益母草吗

在《本草正》中，有“不得以益母之名，为妇人所用也。盖用其滑利之性则可。”意思就是，男人也可用益母草。

益母草除了针对女性月经过少，月经迟来治疗外，还有利尿，活血的作用，并不指定一定要女人才能吃，男人不能吃。而且益母草在市场也有当做蔬菜来卖的，而且益母草性味偏凉性。所以益母草不是雌孕激素累药物，男人吃了也不会有害的。益母草并不只是妇科的专利品，它对于跌打损伤等有瘀血的病症，都有很好的效果，近年来，常用与冠心病的治疗，所以不拘泥于男女。