通常我们大家都知道，人体每日所需的营养物质是非常多的，其中也包括各种维生素，所以有些人会服用维生素e软胶囊，那么维生素e软胶囊的作用？维生素e软胶囊怎么吃直接吞吗？

维生素e软胶囊的作用

抗衰老、保护皮肤、增强卵巢功能、防止习惯性流产。 维生素E软胶囊的主要成分是维生素E，维生素E是一种脂溶性维生素，参与体内一些代谢反应，能够对抗自由基的过氧化作用，可以起到抗衰老、保护皮肤的作用。另外，还能够增强卵巢功能，防止习惯性流产。在临床上的维生素E胶囊可以用于心脑血管疾病，因为具有抗过氧化作用，还有防止衰老的功效。在生育方面也可以用于习惯性流产、不育症的辅助治疗。通常来说对于正常饮食的患者是不推荐使用维生素E胶囊的，只有明确的适应症，或者平时维生素E摄入不足的时候才需要使用维生素E软胶囊。药物虽然是属于一种维生素类药物，长期过量的服用也会有一些不良反应，比如说恶心、呕吐、视力模糊、乳腺肿大。因此如果说确实需要使用维生素E胶囊，一定要按照推荐的剂量合理的使用。

维生素e软胶囊怎么吃直接吞吗

维生素E胶囊是可以直接吞服的，一般以温水送服为主。维生素E软胶囊服用的时候是不能咀嚼的，因为维生素E是属于脂溶性的一种维生素，口服后会经过肠道吸收，吸收以后会经过淋巴，乳糜微粒状达到血液，最后和血浆β—脂蛋白结合。服用维生素E胶囊时不能咀嚼服用，可以整粒以温开水送服。服用维生素E胶囊的剂量应听从医生的意见，主要看是日常保养还是治疗某些疾病，如果想要治疗某些疾病，用量应听从医生的意见。维生素E胶囊是属于脂溶性维生素，所以需要脂肪的辅助才能够达到最高的吸收率。维生素E在抗衰老方面有很好的疗效，通过降低血中的血脂，防止细胞的能量过于充足，减少有丝分裂，可以让细胞的寿命延长。

维生素e软胶囊可以去痘痘和痘印吗

维生素e不能彻底的去掉痘印。但是有淡化痘印效果。维生素e对身体没有什么副作用，维生素e是可以直接涂抹在脸上的。很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢，可以防止色素沉积，能有效的预防老年斑的形成，对于去痘印疗效显著。要只有巧用维生素E才能更有效去痘印。而且切忌长期服用维生素E，因为会造成维E中毒。所以不建议你用维生素E。你可以通过和抹芦荟胶去痘。平时还要注意休息注意些，面部的清洁。少吃辛辣刺激性食物。但如果比较着急，这种痘印其实可以外用维a酸乳膏，或者是阿达帕林凝胶，注意不要白天使用，这个都是晚上睡前少量精确点涂在痘印上，注意抹的薄一点。

维生素e软胶囊擦脸有什么好处

保湿、锁水、美白、淡斑。 维生素E属于脂溶性的维生素，将胶囊的皮剪破，用里面的油涂擦面部有保湿、锁水、美白、淡斑的作用，坚持使用可使皮肤光滑、红润。使用方法需要注意，由于本品是油性的，不能被皮肤完全吸收容易堵塞毛孔，用本品擦脸后过10-30分钟用温水将面部清洗一遍，把皮肤上残留的药物清洗干净，不但不会堵塞毛孔还可以使皮肤变得光滑、细腻，如果不及时清洗时间长了会导致毛孔堵塞形成闭口、粉刺。