保健品都是要喝一段时间之后才会有效果的，不然的话效果可能会没那么好，那么胶原蛋白粉要喝多久会有效果？要是不喝了停的话会不会出现反弹的现象？

胶原蛋白粉喝多久有效果

胶原蛋白吃一个月左右就会有效果。胶原蛋白是人体皮肤组织当中的一种原有成分，它的作用是锁水润肤，同时具有美白皮肤的作用。胶原蛋白在人体各处都有分布，它能够使皮肤保持水润，从而达到滋养皮肤的目的，但是随着年龄的增长，体内胶原蛋白流失的速度也会加快，导致皮肤出现老化，甚至产生皱纹，所以要及时的补充胶原蛋白。补充的方式通过口服胶原蛋白能即可。胶原蛋白质具有很强的拉伸能力。它是韧带的主要成分，也是细胞外基质的主要成分。可保持女性皮肤弹性，使皮肤光滑紧致，减少皮肤皱纹。
补充胶原蛋白，可以适当多吃一些动物性食品，因为在动物皮肤、韧带等结构中存在大量的胶原蛋白，比如猪皮、猪蹄筋，此类食物含的胶原蛋白比较丰富。胶原蛋白是构成人体真皮的重要蛋白质，主要功效是增强皮肤弹性、韧性、保持皮肤良好状态，所以补充胶原蛋白对于皮肤美容较重要。