在小满节气当天一般是可以同房的，这个是没有什么很严格的禁忌的，不过也不排除少数地区有不能同房的习俗，大家根据当地的风俗灵活应变。

小满一般是可以同房的，没有什么禁忌，主要看各地的风俗禁忌。

小满(grainbuds)是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。

二十四节气中的某些日子不能有性事：

立春、立夏、立秋、立冬、大寒、大署、春分、秋分、夏至、冬至日。这些日子当日谨慎房事，否则，会大伤元气。冬至、夏至前后半月内禁忌房事。据信，冬至阳气尚微，夏至阴气尚微，如草木萌生，易于伤伐，阴阳不能调和，虽说指的是自然界里的阴阳二气，也怕感染了男女体内的血气精神，这时候行房事恐怕不能配合节气而走泄了精血，导致神气疲乏，引来祸灾。

每到夏季的小满时节，有些人会觉得身体低热、周身乏力、困倦、不思饮食，身体日渐消瘦，同时耐热能力下降，容易中暑。但到了秋天，这些毛病往往不治而愈。这就是人们通常所说的“苦夏”。这种现象往往会让很多女性出现全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状，少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状，从而出现性欲低下的状况。

虽然“苦夏”一般不会影响健康，但如果症状较重，则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态，并设法激起她的性欲，以达到和谐一致，获得满足，当妻子表现出疲倦状态，最好不要勉强过性生活。

1、清心祛暑

夏季属心，因此要安心，尤其是因为天气的缘故，人们更容易中暑、上火，所以要警惕的就是要防暑清热。

2、清热利湿

小满时间，暑湿并重，因此需要祛湿祛湿，尤其是夏季人们还喜欢吃冷饮，但是冷饮摄入过多，会损伤脾胃。所以，夏天要常吃有利水渗湿、生津止渴功效的食物，可以健脾和胃，恢复其运化功能，有利于行水利湿。