厌食症是一种精神类疾病，很多人以为厌食症是肠胃疾病，治疗厌食症的方法主要是精神治疗，很多人在刚开始患厌食症的似乎可能不知道自己患病了，等到自己身体发生了很大的变化才意识到，那厌食症是怎么得的？厌食症怎么引起的？

1、心理因素

由于患者对于自己体重的不正确的认识，总是觉得自己的身材不理想，对于体重过于的关注，有完美主义倾向，偏执导致厌食症。

2、社会因素

社会风气的传播有重要影响。在以廋为美的今天，许多女性朋友觉得越廋就越好，甚至认为胖就是不健康的，不美的，她们努力要到达模特的身材，模仿模特的行为和饮食，非常注重体重，长久下来就会养成习惯性节食，也容易出现厌食症。

3、家庭因素

家庭因素也和厌食症有密切的关系。比如，家长传递给孩子的不正确的审美观，比如说孩子的母亲很苗条，母亲于是都是以自己的标准来要求孩子，给孩子买自己型号的衣服，就会给孩子造成巨大的压力，使孩子过于关注自己的体重。如果父母对孩子管教过严，过分要求完美主义，或者是对于孩子过分宠溺，或者是虐待孩子等都可能导致孩子患上厌食症。

4、身体因素

体内激素分泌失调与厌食症也有密切的关系。比如甲状腺激素和雌激素分泌下降等可导致人厌食。同时，一些疾病也能导致人消化不良，引起厌食症状。要注意保持身体的健康。

5、厌食症的预防

1、就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜，餐室、餐桌要洁净，餐具要卫生。有人做试验，红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌。就餐时可以听点轻音乐，但不可边吃边看电视。

2、餐前气氛应轻松、愉快、积极，准备饭菜时，可与孩子一起去市场买菜，让孩子做力所能及的劳动，如剥豆子、摘菜等。还可以让孩子自己摆放小碗、小汤匙，有意识地培养孩子做家务，使孩子觉得自己做的饭菜更有味道，提高进餐的积极性。

3、父母情绪平静、和气，进餐时对孩子不要过分迁就，否则会加重其消极心理，对偏食、挑食起助长作用。平时，遇到不顺心的事，不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段，否则会使孩子产生畏惧逆反心理，甚至拒绝吃饭。

4、提高烹调水平，变换花色品种，辅以恰当的评价。幼儿对色、香、味俱佳的新品种饭菜十分敏感，初次接触某种食物时，成人的正确评价可起到“向导”作用。如成人说“这种菜吃了能长高”，“这种菜吃了有劲”，孩子会乐于接受的。

5、当幼儿不愿吃某种食物或不愿进餐时，不要消极打骂，可以让其暂时离开餐桌，饭后再慢慢讲道理。这样可满足幼儿希望成人尊重的心理，从而使孩子能顺利进餐。

6、顺其自然，不强迫孩子。在孩子食欲不振时少吃一顿并无多大妨碍，反而可借此让已疲劳的消化腺有一个休整机会。对儿童消化功能恢复有益。多数孩子饿了自然会产生食欲，自然会吃。有些父母担心孩子营养不良，强迫孩子多吃，并严厉训斥、非吃不可，这对孩子的机体和个性都是一种可怕的压制，使孩子认为进食是极不愉快的事，逐渐形成顽固性厌食。