微尚健道网导读：低情商的人难道真的是故意的吗？为什么，我们总是不喜欢这样的人？

那么到底何为情商?

戈尔曼和其他研究者认为，这种智力是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。

在我看来用一句话概括就是：情商高的人，只有在他想让你不开心的时候，你才会不开心。

换言之就是，只要他不是存心让你不开心，任何时候你们相处起来都会是如沐春风般的自在轻松和愉悦。反过来情商低的人是什么样呢?就是常常一句话把你气到吐血，他却毫不自知。而且你根本没办法跟他讲道理，因为他整个思维模式，行为模式都是有问题的，从根上他就不觉得自己哪里错了。

不跟恐怖分子谈条件，不跟傻子讲道理，不以自己的高情商作为标准去衡量对方的低情商是人生在世的三大黄金原则。

我曾经非常直接的指出周围个别朋友低情商的行为，非常执着的想要他们提高情商，把生活过的好一些，容易一些，结果是两三次谈话下来我们基本上做不成朋友了。后来我看明白了，有的人情商低却不自知，有些人略微清楚却自诩为“耿直”。还有些人大道理都懂，就是修养太差无法控制情绪，所以总会不受控制的做出一些无法挽回的事。

无论是以上三种的哪一种，我们都犯不着好为人师。因为情商低从来都不是一件值得被原谅的事。如果你们的任何交流都需要靠你单方面的忍受来维持，那就请他麻溜儿的赶紧的滚出你的生活吧。

无论是友情还是爱情，我们纯粹的，不以利益为前提的人际关系说到底不就图一个爽字麽?我管你是商业翘楚还是学术精英，你一开口我就脑仁疼，怒火蹭蹭往上蹿，我连一秒钟都不想跟你做朋友。哪怕你是一个普普通通的路人甲，但是我们的交流是畅通的，愉悦的，彼此不给对方带来负面情绪的，这就是我们成为好朋友的基础。

“不吝啬赞美本来就是高情商的表现之一，那些从不给予肯定和赞美的人，人缘一定好不到哪里去。伴侣之间更是如此，不要吝啬你的赞美和肯定，找准一切机会夸他夸他夸他!记住夸人也是一门技术活，要夸的得宜，听的那个人才会舒服。比方明明颜值就低你还夸他貌似潘安，人家没准还觉得你讽刺他呢。”

记住了，夸人几大原则，男女通用。

一：多夸细节少夸整体。

例如：你今天的围巾和大衣好配哦～!你剪的新发型特别有型～!你香水后调里的木质香味实在是太迷人～!这样既让他觉得你是认真观察过他，又显得真诚可爱。

二：不要夸那些一眼就能看到的，人尽皆知的优点，因为他从小到大听过太多次早已麻木。

例如，外形好的你要夸他工作的样子很迷人，学霸你要夸他运动细胞好，工作很优秀的你要夸他懂生活情趣。这样才容易夸的他心花怒，放让他留下深刻映像。大家明白了么?

第三，不要等他做了什么大事的时候才夸他，生活中的点滴都要表现对他的崇拜和欣赏。

例如倒个车，你可以说：“亲爱的你实在是太厉害了，一盘子就倒进去了，我每次要磨蹭五分钟都不一定倒的进去呢!”实际上谁管你是不是不看后视镜一个甩尾就倒进去了，总之就是示弱+夸他，你基本就可以得到你想要的一切。

我从来没有认为自己情商有多高，只是在平均水准之上。20岁时我给自己定了两个规矩，5年时间内都有坚持贯彻执行。第一，发自内心的赞赏他人。第二，不要在任何场合，跟任何人的交流过程中发表负面消极的言论。

第一条我相信绝大部分内心阳光的人都能做到，我不加赘述。至于第二条，这真的需要长期的自我克制才能形成习惯忍住想要吐槽的那张嘴。例如大家都会有不太喜欢的明星和看不惯的普通人。有些人选择去人家微博下面谩骂，最其中夸张的要数袁姗姗。全盛时期有十几万人去她微博下面骂她，硬生生的把一个八线小明星骂上了微博热搜，骂成了霸占电视屏幕长达一年的古装剧绝对女主角。

我以前也不太喜欢她，因为她演技烂又阴魂不散。但是我没有在任何地方留下过辱骂她诋毁她的言论。甚至“演技烂”这三个有目共睹的字我都是第一次打出来。不只是针对袁姗姗，我开微博五年了就没有在任何地方留下过一条负面消极的言论。

原因很简单，喜欢和讨厌都是一件非常主观的事情。哪怕无缘无故的讨厌，抵触一个人在我看来也没有任何问题。但有问题的是，一定要用极端的方式把你的厌恶和愤怒表达出来，去伤害当事人和所有听到看到这句话的人。

其次我觉得这种行为非常伤人，她看到会很难过。己所不欲勿施于人，如果一个陌生人天天去你微博下面辱骂你，你作何感想?如果不是一个，而是十几万个呢?一个明星，一个公众人物就活该被万人辱，活该做大众情绪的出气筒和网络暴力的牺牲品麽?世界上每年都有明星迫于舆论压力自杀，如果被你骂过的明星有一天结束了自己的生命。午夜梦回时，你的良心真的可以得到安宁麽?

再者我觉得，去恶意攻击一个不能回复你的“公众人物”这本身就是一件非常卑劣的事。一个明辨是非的正常人看到我像疯狗一样去辱骂袁姗姗，只会觉得我素质低下人品恶劣，不会觉得她有啥问题。退一万步讲，我为什么要因为一个我讨厌的人，让本来喜欢我的人也开始讨厌我呢?这种损人不利己的行为就是典型的情商低啊!

文章出轨，陈赫离婚。这两条新闻发生的时候，也有数以万计的网民去当事人微博下面破口大骂。首先这两个男明星我都不关注，不存在为他们说好话，我也不是圣母婊。我只是觉得，人家出轨离婚关你什么事?人家老婆，前妻都没骂，你有什么资格在那儿骂?无非是借题发挥，抒发一下自己被抛弃被小三被离婚的，无处发泄的愤怒和憋屈。不然这位小姐，我想请问一下，你这么生气，你的怒点来自哪里?为什么文章出轨我一点也不生气呢?

明星也是人，也有七情六欲也会犯错。况且出轨也好离婚也好，这都不犯法。并且“离婚”根本就不算“丑闻”，最多算个新闻。我们没有人有资格站在道德制高点上去批判和辱骂他们。你保证一辈子不出轨么不离婚么?通常骂的最凶的除了怨妇就是渣男。天朝的互联网环境太不健康，处处充满戾气，现实生活中的loser都跑网络上充当超级英雄和道德卫士。但不代表，有一千万个人正在这么做，且暂时不会承担法律责任，所以你也要这样去做。

你要知道，并不是所有的鱼都会活在同一片海里。要不要成为一个更好的人，决定权在你自己手里。

还有一些人不辱骂明星，就喜欢在朋友圈里“随口传递负能量”。比方A剪了一个新发型，他留言说：“你脸太大，不适合短发，还是长发中分遮一下比较好”。B吐槽自己股票套牢准备去天台上排队了，他留言说：“我的最近都解套了，上周为了换零钱买了张彩票竟然还中了两万块。”C发了一张自拍，他留言说：“你这ps的太过头了吧，磨皮磨的毛孔都看不到，拉腿把地板都拉歪了。”

他说的这三句都是大实话，毫无夸张成分。但是说完之后，相亲对象A再也没有搭理过他，同事B再也没为他提供过工作上的任何便利，女神C直接把他拉黑了。这个自认为耿直又真诚的boy感到非常委屈，他不明白自己错在哪里。难道说实话还有错麽?真理何在!?

只是他的低情商不足以让他明白：真诚不是以呐喊的方式说出每一句大实话，而是保证你说出来的每句话，都是真实的。换言之，有些大实话你不能说，还有一些则不必说。更不必在共同好友数不胜数防不胜防的微信朋友圈上说。

总而言之情商低的人也许真没什么坏心眼，但是究其行为就是一种懒惰的自私。懒惰是指他懒得设身处地的为他人着想，懒得化一秒钟去考虑这句话该不该说，以什么样的方式说。自私是指他完全不顾忌他人感受，只想一味地自我表达。通常这类人都有一句名言：“我说话挺直啊，你不要介意”。每每听到这句话我都只想回答一句：“我打人挺疼的啊，你也不要介意。”

文首对于情商的概述也提到过，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。所以情商低从来都不是一件值得被原谅的事，情商低的人也用不着给自己找借口。因为这并不是一个先天缺陷，而是你自己没有为提高情商这件事做出任何努力，哪怕是一秒钟的自我反思。所以我们为什么要原谅一个懒惰自私从不自省又经常出口伤人的人呢?

情商低的人总觉得全世界都对他冷眼相对。从来没想过，是他先对这个世界恶语相向。如果情商低到尘埃里的人都可以被这个世界温柔的对待，你让那些苦苦修炼自我克制的高情商人群情何以堪?

回到之前提到的两条原则：发自内心的赞赏他人以及不在任何场合留下消极负面的言论。实际上你只要做到第二条了，人缘就不会太差。再把第一条熟练运用到生活中，基本上就不会因为情商低被人厌恶和诟病。其他进阶练习，有心提高情商的人可以通过阅读此类书籍来自我提升。