宝宝10个月大之后，牙齿已经可以开始尝试吃辅食了，这个时候母乳已经满足不了宝宝的成长需求了，需要额外加入辅食。那么10-12个月宝宝如何喂养？10-12个月宝宝辅食吃什么？下面立美健道网小编带来介绍。

10-12个月宝宝如何喂养

宝宝10个月以后，母乳中含有的养分已经不能满足宝宝身体发育的需求了，此时，就需要将辅食变为主食，满足宝宝的生长需求。

这时每天总奶量保持在500~600毫升，在上午、中午、晚上吃三顿辅食，辅食以稠稀饭、软饭、烂面条为主，可以在稀饭或面条中加入肉末、鱼肉丁、碎菜、土豆、胡萝卜等，也可将新鲜蔬菜如胡萝卜、菠菜、大白菜等切碎，与鸡蛋混合后做成蛋卷，总之，辅食量要比上个月有所增加。

当宝宝成长到11个月时，就可以尝试给他进行断奶了，所以吃奶就要减少到两餐，安排到早晚。其他的时候可以和大人一起进行用餐，两餐之间适当的给宝宝吃点点心和牛奶。

宝宝成长到12个月的时候，应该基本能够断奶了，但是由于个体的差异性，喂养情况的不同，断奶的时间也是不一样的，实际上还是要结合宝宝的身体发育的情况，适时断奶。

逐渐养成以一日三餐为主，早、晚牛奶为辅的进餐习惯。可能少数宝宝由某种原因还不能完全断乳，可再延长一段母乳喂养的时间，不过最晚不要超过18个月。宝宝此时还不能够充分消化吸收大人吃的食物，因此饮食制作还应专门考虑，还是要做得细、软及清淡一些。

10-12个月宝宝辅食吃什么

刚开始先吃些较软的块儿辅食，如香蕉块儿，煮熟的土豆块儿、胡萝卜块儿等。到了12个月左右，就可以吃较硬的块儿状辅食了，如黄瓜条、苹果片等。让宝宝自己抓着吃，有助增加宝宝对食物的兴趣，也增强宝宝的自主进食能力。

即使添加了辅食，也还要继续喝奶，这个阶段的宝宝发育快，而胃容量又小，还要靠喝奶补充一部分营养，合理的安排好吃辅食和喝奶。

10-12个月的宝宝，每天要保证600毫升的奶量，母乳喂养四次左右，母乳不足或不能母乳喂养的宝宝，要选择合适段数的配方奶作为奶类补充，但不能不喝奶。

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