水资源对于我们每个人都很重要，不过孩子喝的水应该是什么样的水呢，什么水适合孩子去喝，立美健道网小编就来说说吧。

水源水污染主要来自工业废水废渣的污染、洪涝等自然灾害的污染、意外事故导致有毒有害物质的污染、生活污染源，以及农业农药、化肥等的污染。按照国家标准，自来水厂会对其中的35项常规指标及水温进行不同频次的每日抽检。其中包括浑浊度、色度、耗氧量、余氯、细菌总数、总大肠菌总数和氨氮等。

在运输过程中，传输管道中的污垢、铁锈等杂质会随自来水输送。水中易滋生细菌。自来水厂会在水中通氯气来杀菌，但不会处理太彻底。微量的氯几乎没有危害，但是达到一定浓度也会影响健康。自然水源中溶解的钙、镁离子是决定水质的硬度(即水垢)的主要因素。杂质中的重金属会影响健康。因此，我国设定了多达106项指标来检测自来水水质。

也就是说，国家会对饮用水进行严谨地检测。因此，生活中的饮用水，基本是可以放心饮用的。爸妈如果实在不放心，可以在家中安装水过滤装置。其种类很多，如精密过滤器、活性炭过滤器、前置过滤器、粗虑过滤器、碟盘式过滤器等。

爸妈可根据用水要求、水质及要求出水水质来选择匹配的类型。这里要提醒，由于过滤器长期运行或长期闲置都会影响到寿命与工作效率，维护与保养很重要。

国家对自来水的严格把关和水过滤装置的安装，都能保证居民用水安全。然而，太阳能热水器，燃气热水器，电热水器内的水虽然来自清洁的自来水，但不能饮用。热水器配套组件的材料(如金属管道等)，往往可能含有铅、镉、锰、砷等一些有害毒物。较长时间储存温水也容易滋养细菌。

烧水要彻底沸腾。沸腾时间控制在5-10分钟较好，最长不超过15分钟。这里要提醒，热得快避免长时间使用。因为，其烧水相当于电解水，也影响水的品质。自来水基本会经过氯化消毒。然而，氯与水中的有机物结合会产生卤代烃、氯仿等多种致癌物。在烧水前，先将自来水接出后放置一会再烧。这样能加速有害物质的挥发。

井水是雨水渗透到地下,经过土壤、沙石的天然过滤,到达井里的水。没有经过污染的纯天然井水，自然是好的。然而，我们不敢确定，井水里是否有附近工厂的非法排放污染物，天然降雨中的污染物和细菌。因此，小编不建议在没有过滤或保护的情况下直接饮用井水。

很多爸妈为了省事点，直接给宝宝用纯净水。其实，经过二次加工的纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人体所需的很多微量元素必须从水中吸收。

细胞内外的浓度差，形成水分通过渗透吸收的动力。纯净水的矿物质含量过低，造成浓度差较大，会造成吸收障碍。所以，长期饮用纯净水，不仅不适合新生儿消化系统，还会使得孩子缺乏某种矿物质。

另外，纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。

从医学角度讲，孩子的饮水与成人并无不同。饮用水的要求是卫生，没有病菌、寄生虫，没有亚硝酸盐等有害物质。这样就达到了饮用标准。因此，烧开的自来水最安全。平时给婴幼儿喝或冲奶粉，用白开水就行了。