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白豆沙的素菜家常菜

10-29 素菜 家常菜 我要评论

STEP1、将白花豆洗净,用冷水浸泡一晚

STEP2、将泡过一晚的豆跟水一起倒入锅中(如果豆子吸水太多的话就再加些水,要保持豆子完全浸泡在水中)中火煮

STEP3、水沸以后继续加热5分钟左右关火,将豆子倒入沥水篮冲洗,再倒回锅中,重新加水到没过豆子第二次煮

STEP4、再次沸腾以后用锡纸做一个比锅盖小的圆型简易锅盖(如图)盖在豆子上面,煮到豆子变软,以可以用手指轻松将豆子捏碎为标准

白豆沙

STEP5、借助细孔笊篱和木勺将豆子完全碾碎,下面放一个小碗接住捻好的豆沙(如果豆子太大或者很硬的话,也可以借助研磨器在打碎一遍,这样打出的豆沙会更细腻

白豆沙

STEP6、捻好的豆沙倒入小锅中加入水跟砂糖,以小火加热,并用木勺慢慢搅拌知道豆沙粘稠

白豆沙

STEP7、要让豆沙中的水分尽量蒸发出去,(最好可以象牙膏那样可以立住的程度,关火以后可以移到托盘之类的广口器皿中冷却


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