微尚健道网

首页 > 膳食 > 烹饪技巧  >  不放油的炸馒头空气炸锅的热菜家常菜

不放油的炸馒头空气炸锅的热菜家常菜

10-29 馒头 家常菜 我要评论

STEP1、馒头切片

不放油的炸馒头空气炸锅

STEP2、水1小盘,盘的大小要能平放进馒头

不放油的炸馒头空气炸锅

STEP3、鸡蛋放入另一个盘中,加少许盐,盘也要能平放进馒头,鸡蛋打散

不放油的炸馒头空气炸锅

STEP4、空气炸锅的托盘,我之前老是粘底,后来我就把托盘包上锡纸就不粘了。先180预热35分钟

不放油的炸馒头空气炸锅

STEP5、馒头片正反两面沾水

不放油的炸馒头空气炸锅

STEP6、接着正反沾鸡蛋液

不放油的炸馒头空气炸锅

STEP7、放整齐,不要碰到锅边,会粘锅的。1805分钟,反过来5分钟,如果馒头片很薄4分钟!

不放油的炸馒头空气炸锅

STEP8、外焦里嫩,金灿灿,开吃!

不放油的炸馒头空气炸锅


    分享:

    微信

    热门排行

    巧用芝麻酱给健康加分
    巧用芝麻酱给健康加分
    100
    2023-05-12
    疑问:高汤怎么做?
    疑问:高汤怎么做?
    100
    2023-05-12
    素食烹调 小秘诀
    素食烹调 小秘诀
    100
    2023-05-12

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!