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蒲烧沙丁鱼的热菜家常菜

10-29 沙丁鱼 家常菜 我要评论

STEP1、沙丁鱼拔掉鱼鳍,对半切开,切除鱼骨鱼刺,切成一片片的鱼肉,擦除水分,然后裹上面粉。

蒲烧沙丁鱼

STEP2、平底锅中倒油,放入沙丁鱼煎。

蒲烧沙丁鱼

STEP3、鱼皮那一面煎熟以后翻面。

蒲烧沙丁鱼

STEP4、放入生姜泥和其他调味料继续煎。煎至酱汁差不多都被吸收了为止。

蒲烧沙丁鱼


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