微尚健道网

首页 > 膳食 > 烹饪技巧  >  小炒扇贝丁的热菜家常菜

小炒扇贝丁的热菜家常菜

10-29 扇贝 家常菜 我要评论

STEP1、新鲜的扇贝丁洗净沥干水份放入容器中打入一个蛋清和淀粉

小炒扇贝丁

STEP2、扇贝丁抓匀醒制10分钟

小炒扇贝丁

STEP3、锅中倒入适量的油加热至七成热依次放入扇贝丁炸起来

小炒扇贝丁

STEP4、扇贝丁炸至漂浮起来成金黄色即可捞出

小炒扇贝丁

STEP5、黄瓜和胡萝卜切成马蹄片

小炒扇贝丁

STEP6、蒜去皮切成蒜粒

小炒扇贝丁

STEP7、锅中倒入底油加热放入蒜片爆香再放入胡萝卜片翻炒

小炒扇贝丁

STEP8、放入黄瓜片翻炒一下

小炒扇贝丁

STEP9、放入扇贝丁同时放入盐大火快速翻炒均匀最后放入味精提鲜即可出锅享用

小炒扇贝丁

STEP10、鲜美的小炒扇贝丁装入盘中

小炒扇贝丁

STEP11、看着就好诱人哦

小炒扇贝丁

STEP12、扇贝丁的营养非常丰富多吃对身体有益处

小炒扇贝丁

STEP13、先炸再炒的扇贝丁超级鲜美入口唇齿留香回味无穷

小炒扇贝丁

STEP14、好吃到爆的美味一定要和小伙伴们一起分享

小炒扇贝丁


    分享:

    微信

    热门排行

    巧用芝麻酱给健康加分
    巧用芝麻酱给健康加分
    100
    2023-05-12
    疑问:高汤怎么做?
    疑问:高汤怎么做?
    100
    2023-05-12
    素食烹调 小秘诀
    素食烹调 小秘诀
    100
    2023-05-12

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!