STEP1、瘦肉切片，陈肾先用清水浸泡半小时后洗净切成片，与其他材料一起放入炖盅。

STEP2、加入足量热开水，盖上盖子先浸泡半小时，然后隔水炖一个半小时到两小时，加入食盐调味即可。

STEP3、鸡内金太子参陈肾汤具有消积导滞，补气健脾，特别对大人、小孩、老人因饮食引起的消化不良、夜睡不安，食积厌食等症有很好的食疗功效。