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空气炸锅做非油炸地三鲜的热菜家常菜

10-28 家常菜 油炸 我要评论

STEP1、茄子洗干净切滚刀块。面粉淀粉1:1放一起搅匀,然后把茄子扔进去包裹一下

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP2、把茄子放进空气炸锅,淋一勺油,180度6分钟

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP3、6分钟之后,把茄子上白面粉的地方刷点油,然后继续180度10分钟

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP4、空气炸锅炸好的茄子

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP5、土豆洗干净切滚刀块刷油,然后放到空气炸锅,180度6分钟。

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP6、青椒切块,放到刚才放土豆的盆里,不用再放油了,搅合搅合,沾点盆里剩下的油就行

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP7、等土豆烤了6分钟之后,把青椒放到土豆上,继续一起180度5分钟

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP8、空气炸锅炸好的土豆和茄子

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP9、葱蒜切末

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP10、把调料汁和淀粉放在一起搅拌均匀

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP11、锅内放少许油,葱蒜下锅炒出香味

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP12、倒入调料汁,热到粘稠

空气炸锅做非油炸地三鲜

STEP13、然后把土豆青椒茄子扔到锅里一起搅拌,均匀挂汁就可以出锅了。

空气炸锅做非油炸地三鲜


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