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低脂素炒鸡胸肉减肥餐健身餐瘦身餐快手菜的热菜家常菜

10-28 家常菜 鸡胸 我要评论

STEP1、准备好如图食材

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STEP2、将鸡胸肉黄瓜胡萝卜全部切丁备用

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STEP3、鸡胸中倒入适量料酒、盐、生抽、淀粉,腌制23分钟

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STEP4、起锅倒入适量橄榄油,油热后倒入腌制过的鸡胸肉,翻炒

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STEP5、将鸡胸肉炒至8成熟后,倒入胡萝卜、黄瓜,翻炒均匀并加少许盐

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STEP6、炒熟后就可以出锅啦,噔噔噔噔开吃!

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