dokkan abura das植物酵素第二次买了，每晚睡前吃，第二天一早完全解决便秘的痛苦。那么dokkan abura das植物酵素怎么吃?dokkan abura das植物酵素服用方法。

服用方法

每日6粒（可根据个人体质调整）温水吞服建议不要在出门前使用（由于每人的体质不同，对酵素的敏感性也不同，所以需要自己根据自身的反应进行调整，可增可减，初次以6粒为宜）。孕妇不建议服用。经期无需停用。

产品心得

dokkan abura das植物酵素这款也是别人介绍给我吃的。之前一直有吃lala酵素，感觉酵素长期吃的话还是有点用的，毕竟随着年龄的增长，代谢确实会越来越慢，需要借助酵素这种东西来排毒。我可能也算是个便秘患者了。所以也吃过满多酵素。什么新谷，222，酵素酵母。都尝试过。只能说如果预算够的话Lala真的很棒。听朋友说这个是lala的平价版才买的，不过我吃这个6粒的话会有肚子痛。吃lala就不会。不过排完毒肚子软软的。关键是排毒，清宿便。把酵素当成是排毒，你会觉得效果不错。但如果看网上说的减肥效果。比较慢，就是要坚持服用。不过确实不会增加体重是真的。

我吃了普通版的，感觉瘦肚子效果蛮好的，所以想试试加强版。建议去靠谱日本代购那里买，别买到假货啦，吃进肚子的东西一定要小心哦。平时也不能胡吃海喝，能走就走别偷懒哦。

产品评价

首先，传说中月瘦10斤，嗯，不会瘦的，不要当它是减肥药以为可以瘦。因为我几乎每天都少吃且清淡，还木有瘦。其次，听说治便秘很好，我没有这个问题，不过好像是有用的，因为我平时蔬菜水果吃得比较多，肉比较少，坚持每天5粒，后来吃了大半瓶以后开始拉肚子，拉肚子拉了几天，然后我停下不吃就不拉了。再次，有人说适当增减，我觉得不便秘的话，可能不要每天吃更好，在当天吃了很多东西或者吃了油腻的东西，再吃5粒比较好。减少量可能没用？亲身验证，不过个人体质确实是有差异的。

我是一瓶快吃完了，感觉瘦了有3斤左右吧，减肥效果不怎么明显，不过可能是体内的毒素排出去了，感觉身体很轻松，但是体重掉的不多，有几天不怎么想吃东西，以前能吃一口气吃完的，现在感觉吃一半就不怎么想吃了，有点抑制食欲。