新谷夜迟酵素是一款很出名的减肥药，很多人想买却不知道这款药到底有没有用，下面5号网的小编为你们介绍新谷夜迟酵素有效吗？新谷夜迟酵素效果测评。

新谷夜迟酵素有效吗

这款酵素是盆友推荐的，这款酵素称可以吸收多余的热量 糖分 特别适合晚饭吃得晚 吃宵夜 过节吃的比较多的时候，一盒30包，一包6粒、每天可以吃1-3包

粉色的是美容加强版，添加了美容美白的成份

棕色的是瘦身加强版，添加生姜，促进新城代谢什么的

现在只尝试了粉色的，这两三个星期总是在外面吃饭，吃饭前或者吃饭后马上吃一包，虽然没有感觉瘦了，但是确实感觉有帮助维持体重，而且感觉便便也是变多 很规律～

新谷夜迟酵素效果测评

今天要跟大家拔草新谷夜迟酵素，这个是加强版。当时被种草这个酵素，说分解力很强，还能缓解痛经，所以一下买了三盒。可是当我吃了一盒半以后，姨妈却从正常变成量少提前结束，更严重的是这个月一直没有来，整天忧心忡忡的，没心情做事。

结果上网一查，发现很多人都说自从吃了这个酵素，都有不同程度的月经提前结束或者迟到两周等情况出现。可能不同人的体质不同，对这个酵素的反应不同。但还是要提醒想买的小仙女仔细考虑考虑之后再买。我已经把剩下的都扔了。毕竟它真的不适合我。

关于分解能力以及减肥的说法，效果是有一些。如果晚上吃多了，来一包第二天体重的确会增加很少或者基本不会增加，但绝不会让你体重减少。所以不要指望吃这个可以减肥了。

新谷夜迟酵素怎么吃

新谷夜迟酵素30日

含量：30包150粒

晚上不管多晚吃饭，有了它就不担心了，对食生活不规律、总是在外面吃饭、总是很晚吃饭的你最合适。

三大功效----抑制糖份吸收;燃烧过剩能量;调整易瘦体质。鲜活酵素冻干技术，一包酵素分解米饭10.4碗，砂糖204g，蛋糕6.46块，啤酒68.7杯。

要减肥需要超过8点不吃东西。现在的生活节奏，很少人能做到，晚饭吃得晚，夜宵，零食是减肥大敌。

适合那些饮食不规律的人群补充的酵素。添加了罗望子成分，能够维持每天的健康

推荐给以下人群：

经常在外就餐/不断吃零食的/吃的多又吃的快的人群/偏食/喜欢吃速食品的

【使用说明】

一日1-3包，服用时间自行安排，经期不用停服，没有硬性要求，建议饭前一小时或饭后一小时。

用温水或者冷水服用

不是减肥药，如果配合运动和饮食效果更好。用过美活版，美白效果没感觉，不过大吃大喝时没有长肉肉。酵素是安全减少热量摄入的法宝。

减肥不反弹的秘诀

1.继续改善自己的日常活动

减脂目标成功之后进行自我监视也很重要，很多人会在这时候松懈下来，之前的训练计划、饮食日记等都抛之脑后，这样对维持体重是没有益处的，很可能会产生复胖反弹的现象，切记注意保持摄入与消耗之间的关系。

2、保持运动

运动对于燃烧热量和维持体重，就起到了至关重要的作用。如果你是通过减少能量摄入使得体重得以减轻的话，很有可能你的身体新陈代谢水平也会降低。

保持运动的好习惯会让你的基础代谢维持在一个很好的水平，即使哪一天没忌嘴吃多了，也不会影响你的减肥计划。

3、明确减肥≠减重的概念

一个大号的胖子变成瘦胖子，这样的结果显然不是理想身材。减低自己的体脂率才是减肥的目的。

在减肥的过程中，很多人可能在还没有达到自己最健康的体重之前，就已经停止了减肥的步伐，这样复胖的几率会大大增加，也就很难维持体重。