鹿胎膏，是用鹿胎加上阿胶等中草药其他成分熬制的膏状物，属于调养滋补用药。

什么人适合吃鹿胎膏

1 、怕冷、手脚凉、腿凉、例假尤其凉。

2、适用于子宫虚冷、痛经、闭经、不孕不育、习惯性流产。

3、卵巢早衰、内分泌失调、雌激素分泌不足、性冷淡病症。

4、月经不调、时间短、量少、血色不正、提前或延后、白带异常。

5、经前综合症、焦虑、烦躁易怒、失眠多梦、手脚冰冷、乳房胀痛等。

6、人流、术后，产后、病后体虚、贫血、面色苍白、消瘦、四肢无力患者。

7、腰膝酸软、气血两亏、记忆力减退、抵抗力低下、易感冒患者。

8、具有抗衰老的作用。推迟绝经期、治疗更年期综合症，利于延年益寿。

9、补气养血、美容养颜、防斑、褪斑、祛痘、护肤、美体

10、脸色暗淡无光 脸上有淡斑或淡黄色斑 精力不足、总想睡觉 懒惰、不爱动、一动就感觉累，失眠、多梦、脱发严重 心烦气躁、不能踏实下来 快到更年期、即将绝经、皮肤出现色斑、松弛、晦暗无光、皱纹增多。

如有以上问题的女性须吃鹿胎膏来调理身体，女人拥有健康，才能美丽容颜。

买鹿胎膏怎么挑选

1 摸质地

鹿胎膏为膏剂，是软膏状。不是很硬的，也不是那种有弹性的，有的

为了塑造成好看的形状，在鹿胎膏制作过程中加入了

一种无效成分：冻精。看颜色

2 观颜色

好的鹿胎膏从颜色上看去，

为黑褐色至黑色。不发红，太红是红糖放多了。

3 嗅气味

闻上去，好的鹿胎膏有微微的腥味和中药的味4 尝味道

纯正的鹿胎膏，味道应该是：微腥，微苦，微甜。腥味是鹿胎的味道，苦味是中草药的味道，甜味是收膏时用的红糖或蜂蜜的味道

编注：优质的鹿胎膏在温开水或温黄酒里化开后，在碗底会出现细小的微型颗粒。那是鹿胎骨或鹿茸的颗粒，很好的材料。

鹿胎膏怎么吃

1、把鹿胎膏分成小粒。食用时可以将鹿胎膏用温黄酒、温开水或者红糖水送服;

2、把鹿胎膏化开送服。也可以用温黄酒、温开水或者红糖水将鹿胎膏直接化开或者用微波炉或炉灶加热化开以至为糊状，直接送服即可;

3、嚼服鹿胎膏。建议嚼服，效果更佳，之后再用温黄酒、温开水或者红糖水送服即可。

注意事项

在服用鹿胎膏时不宜吃辛辣(辣椒、葱、姜、蒜等刺激性)食物，生冷食物(冷饮、冷水等)，鱼腥(各种鱼类)，海鲜(包括螃蟹、虾、鱿鱼等海产品)都不能食用。茶、咖啡不建议饮用，这些食物都会降低鹿胎膏活性成分的吸收，因此，在服用鹿胎膏时应尽量避免吃以上几种食物。