保灵孕宝是一款大家都比较熟悉的药品了，很多孕妇怀孕都喝，下面5号网的小编为你们介绍保灵孕宝能缓解孕吐吗？保灵孕宝能减轻孕吐吗？

保灵孕宝能缓解孕吐吗

当然可以了，我怀孕的时候喝好几个月呢，效果最清楚了，它不仅仅缓解孕吐，还可以补充叶酸什么的，可以 补充营养的。我现在的宝宝生下来了，8斤呢，可健康了，人见人爱的，哈哈哈。说到我宝宝我就高兴。

孕吐怎么办

少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。

茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况，或者试试柠檬水。

要多喝水，吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。

尝试用冷的食物代替热的(冷的食物散发的味道不是那么强烈)。

避免吃太油腻或辛辣的食物，常吃一些富含蛋白质的小吃(如低脂肉类，海鲜，坚果，鸡蛋以及豆类)。

孕吐严重时可以服用维生素，尤其是维生素B6，被用于治疗孕吐等早孕反应。但要注意量的问题，推荐服用孕妇专用维生素，如 12+孕多维，食品级的补充量，不用担心过量的问题。而且是柠檬口味的冲剂，效果要比片剂的维生素要好，有反应时马上冲泡一杯喝下，反应就会减轻不少。

远离浓烈的味道，如果情况允许，最好让家人为你准备一日三餐。

保灵孕宝有副作用吗

时光匆匆而过，随着时间的推移，宝宝在不断成长。在怀孕的过程中，孕妇需要注意的是及时补充相应的营养，有很多准妈妈都会出现营养性贫血的情况。保灵孕宝口服液是营养保健品，并不能够代替药品。

保灵孕宝口服液副作用尚不明确，目前还没有相关的报道说有副作用。其中利用的是多种纯中药成分精制而成，从中萃取精华成分，并且含有其他营养成分，对身体进行有效的调理，安全性作用高。

经过临床试验认证，保灵孕宝口服液的针对性作用强，能够改善营养性贫血、增强免疫力。准妈妈及时补充营养，对宝宝的健康有一定的好处。在服用保灵孕宝口服液的过程中，需要按照一定的用法用量来服用，每日早晚各1次，每次2支。

孕妇不能吃什么

螃蟹

螃蟹味道鲜美，营养丰富，是很多孕妇喜欢选择的食物。然而，吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引起阴道出血，甚至发生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显。而且，螃蟹中的胆固醇的含量很高，患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃。否则会加重对血管的损害，日后患上心血管疾病。

方便食品

方便食品吃起来既方便又有滋味，即使怀了孕很多孕妇依然喜欢吃。医学专家指出，孕妇不宜多吃方便食品，这类食品的脂肪含量很少。经常以这些食品为主食，会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸，而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分。而且，孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需要脂肪酸，这样才能保证胎儿的营养需求。