ostelin钙片是一款大家都比较熟悉的药品，很多人不知道这个成分怎么样，下面5号网的小编为你们介绍ostelin钙片成分 成分安全值得信赖。

ostelin钙片成分

体内总钙质需要量90%用在骨骼及牙齿的发育

且每年有20%流失，需要补充

钙质帮助体内的生化作用，也维持心脏的跳动。

①Ostelin Vitamin D & Calcium 维他命D+钙 (温水送服) 成人每日所需的钙量约为1000毫克，且每年有20%流失，正常食品无法充分供应。

②Ostelin是澳洲专业生产钙片和维他命D的厂家，其产品只在澳洲药房出售，澳洲医生推荐，是青年孕妇老人有效补钙首选。

③No added sugar, starch, gluten, yeast,artificial colouring, arfificial flavouring or preservatives, sweeteners.

产品不添加糖、淀粉、面筋、酵母、人工色素、人工味素、防腐剂、增添剂

每一粒含有：Vitamin D3 500IU

Calcium钙 600mg

Ostelin 含维他命D3，帮助钙质吸收。

建议用量：每天吃1-2片

④此产品含高含量钙高含量D3

由于各人身体的个体差异，每个人的吸收效果有所不同。在服用产品时，还要自身生活习惯的配合才能达到预期的效果。每一样产品作客观的介绍，产品说明均摘自官网介绍，只能保证产品质量，不能保证产品对每个人都100%等效或者免敏，意见仅供参考。如有皮肤过敏者，请遵照医生建议，谨慎使用。

ostelin钙片不单单一款钙产品，它的全名叫做ostelin vtaminD&calcium即ostelin维生素D和钙，一款补钙产品中含有维生素D的功能和意义究竟有多大呢?

维生素D是帮助钙吸收的必需品，也是健康的骨骼和牙齿所必须的，维生素D的生理功能主要如下：

1.提高机体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度

2.促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全

3.通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收

4.维持血液中柠檬酸盐的正常水平

5.维生素D3是活性的7-脱氢胆固醇。由大多数高级动物真皮层的7-脱氢胆固醇经紫外线照射后生成。实际上它是一种激素原，本身无活性，需先在肝脏中代谢成25-羟胆钙化醇，再在肾脏进一步羟基化后才有活性。防止氨基酸通过肾脏损失。用于佝偻病、骨软化症及婴儿手足搐搦症，佝偻病兼有龋齿者也可用本品防治。大剂量也用于皮肤结核、皮肤及粘膜各型红斑狼疮等。

ostelin钙片服用心得

钙片是我最近刚买的，吃了一些，不知道是不是心理作用，反正觉得挺好吃的……橘子还是柠檬的感觉，每天吃两片～

对……挺好吃的哈哈哈哈哈哈哈，作用也是有一些哒，我最近天天跑健身房减肥，确实也是需要补一补了……因为总觉得自己脚酸啊，每次健身回来都是这个感觉，朋友推荐就直接买了这个咀嚼片回来当糖果吃!

小时候补钙还是很积极的，因为我爸妈都不高啦，我妈还有我舅妈都特别担心我长不高【我也不知道担心这玩意儿干啥，我又不是要去打篮球!】

小时候吃过好多，那种卡通的补钙糖果一样的，还有壮骨粉，真的好多，我妈追在屁股后面让我喝的那种，大了以后不管我了，因为我长到162了，我妈才158啊!!!!!

不过我容易脚酸，医生也说缺钙……什么鬼，可能是大了就不怎么吃钙片了吧，讲真，还是喜欢这种咀嚼片，跟吃糖果一样，吞服的我总容易忘记，这种吃糖我就不会啦哈哈哈哈哈～

最近吃了几天，晚上脚酸会感觉好了些，没有之前那么明显，可能还是需要长期吃吧，补钙这个事儿啊，看来年纪大了还是要坚持。

Ostelin是澳洲牌子，我发现澳洲的产品都还挺好的【没有崇洋媚外啦，说句实话啦】特别是保健品这一块，说到这里感觉要给我爹妈也买点钙片了。

怎么判断钙片嚼服还是吞服

可以通过一个实验来判断，把钙片用白醋泡下，看看是否容易崩解，如果很容易崩解的，就可以吞服，到胃里一下就崩解开了，如果不容易的话，建议最好还是先充分咀嚼。

长高可以试着吃汤臣倍钙片

长高建议选择汤臣倍健乳矿物盐压片糖果(原牛乳钙片)，本品具有高效补钙，增强人体免疫力，增强骨骼、肌肉、神经、软骨节的生长的功效。

3岁以上儿童及青少年，每次2片，每日1次，咀嚼食用。成年人、孕妇及哺乳期女性，每次2片，每日1-2次，咀嚼食用。